Gana fuerza y resistencia con la técnica de carrera

"La técnica de carrera es fundamental. Requiere muy poco efuerzo y proporciona enormes beneficios a corto y largo plazo. La mejora que vamoss a percibir en nuestro organismo es brutal."Así comienza un muy interesante artículo publicado este mes de octubre en la revista Runner's World, el cual te invitamos a leer.