A.- Historia del Gokyo.

Evolución:

Durante los 10 primeros años siguientes a su creación, el judo fue evolucionando, especialmente el Nague Waza (Técnicas de proyección), frente a otras formas de lucha como el Katame Waza (técnicas de control). El randori pie tenía más prioridad que el de suelo, llegando a un 65 y 35 % respectivamente, según las reglas Kodokan de 1899, lo que estimuló aun más la progresión del judo pie frente al judo suelo. Dado que el Kodokan dio prioridad a las técnicas de proyección, es natural que el Katame Waza tuviera una evolución menos dinámica que el Nague Waza. El Kodokan para favorecer su extensión y su vertiente educativa y formativa, se prohibieron las técnicas más peligrosas heredadas de las artes de guerra samuráis, como eran las técnicas al cuello, muñecas y riñones. El judogui en 1907 mejora no sólo para perfeccionar mejor el Nague Waza, sino sobre todo para favorecer los controles sobre el cuerpo del adversario y mejorar la seguridad de éste en las caídas.

El Kodokan introdujo en su programa numerosas técnicas procedentes del Ju Jitsu: Uki-waza, yoko-gake, yoko-wakare, tsuri-goshi, tomoe-nage, o-soto-gari, yoko-otoshi, sumi-gaeshi, tani-otosohi, tawara-gashi, seoi-otoshi, seoi-nage, ippon-seoi-nage, ko-soto-gake, uchi-mata, kuchiki-taoshi, ushiro-goshi, ura-nage, obi-otoshi, sukui-nage, yoko-guruma, daki-wakare, o-goshi, kani-basami, utsuri-goshi, kawazu-gake, o-soto-guruma.

Más tarde el propio Kano y sus discípulos crearon nuevas técnicas para el programa del Kodokan como: De-ashi-barai, uki-goshi, tsuri-komi-goshi, harai-goshi (Jigoro Kano); hane-goshi (Yoshisugu Yamashita); kibisu-gaeshi, o-guruma, sumi-otoshi (Kyuzu Mifune); morote-gari (Kanda), omote-sankaku-jime (Masaru Hayakawa/kosen judo); ura-sankaku-jime (Tsunetane Oda); yoko-sankaku-jime (Yaichihyōe Kanemitsu o Kanemitsu Yaichi).

En 1895 el Kodokan establece el Gokyo, con 42 técnicas, con el fin de facilitar y mejorar la enseñanza y aprendizaje unificado del Judo:

Dai Ikkyo

(1er grupo)

Dai Nikkyo

(2º grupo)

Dai Sankyo

(3º grupo)

Dai Yonkyo

(4º grupo)

Dai Gokyo

(5º grupo)

En 1920 se efectuó una rectificación del citado Gokyo, excluyendo ocho técnicas por considerarse peligrosas: Obi-otoshi, Seoi-otoshi, Yama-arashi, O-soto-otoshi, Daki-wakare, Hiki-komi-gaeshi, Tawara-gaeshi, Uchi-makikomi; cambiando algunas de un grupo a otro y añadiendo otras seis; en total 40.

Dai Ikkyo

(1er grupo)

Dai Nikkyo

(2º grupo)

Dai Sankyo

(3º grupo)

Dai Yonkyo

(4º grupo)

Dai Gokyo

(5º grupo)

En 1983 el Kodokan aclara conceptos e incorpora nuevas técnicas SHIMMEISHO NO WAZA (19 técnicas)

Quedan, por tanto, estableciendo en 67 las técnicas básicas que comprende el Nague-Waza; ésto es, las 40 del Gokyo de 1920, más las 19 técnicas nuevas incorporadas en 1983, junto con las referidas ocho técnicas prohibidas en el judo deportivo tras la revisión de 1.920; pero que, sin embargo, se mantienen incorporadas al Gokyo por motivos estructurales. El Kodokan reconoce que actualmente son 96 las técnicas que componen el Judo (sin contar el grupo Atemi-waza). Para la Federación Internacional de Judo (FIJ) son 95 (no contempla en su clasificación el grupo Atemi-waza). Para Kawaishi son 146 y según Kolychkine 88.

Como hemos podido observar, el Kodokan clasifica las técnicas del Nague Waza sin un aparente criterio lógico: ocho técnicas en cada grupo. Lo que ha sido objeto de múltiples interpretaciones por los distintos tratadistas. Efectivamente, en la actualidad la mayoría considera que su elaboración no fue como resultado de un orden metodológico, sino más bien siguiendo un orden de importancia. Hay que significar que en aquella primera época, los practicantes de artes marciales se distinguían unos de otros por el movimiento especial que ponían en práctica en los entrenamientos y no por el nombre de su persona. Es por eso por lo que cuando Jigoro Kano entresacó del Jujitsu las técnicas que él creyó convenientes, creando con ellas el judo, reclutó a todos sus discípulos y decidió premiarles con relación al estatus que cada uno tenía (grado) en la práctica de esta nueva disciplina; y, como si de una foto de fin de carrera se tratase, escribió el "Gokio".

Desafortunadamente, aunque cada vez menos, todavía existen algunos profesores que alardean de seguir la metodología del "Gokio" japonés, cuando éste no es más que una recopilación de técnicas recogidas en su principio por el fundador Jigoro Kano, sin orden ni concierto; es decir, todo menos un sistema metodológico para la enseñanza; puesto que cuando se habla de metodología se sobreentiende que es un sistema racional de progresión, donde el profesor, con un mínimo de esfuerzo por parte del alumno, consigue de éste un máximo de resultados. Una clara muestra de que el Gokio no es una metodología, la podemos apreciar en que los primeros movimientos que se enseñan para el cinturón blanco, son deashi-barai, hiza-guruma, etc., movimientos de apoyo de un sólo pie, situación ésta que necesita de un máximo de equilibrio sí queremos un máximo de control de tori sobre uke en la caída. Cuando lo más fácil y natural sería empezar con los movimientos de apoyo de dos pies, que es la posición de apoyo del cuerpo más natural y la de máximo equilibrio (véase: Metodología Senior);

Además de este principio metodológico en la docencia de judo, importante sobre todo a edad temprana o en adultos no iniciados; a la hora de confeccionar esta página, también hemos optado, para una mejor localización, por una clasificación de las técnicas en cada uno de los grupos "naturales" siguiendo el siguientes esquema:

A.- NAGE-WAZA (Kodokan de 1997: 67 técnicas - FIJ de 1999: 66 técnicas).

A1.- Tachi-Waza (K47-FIJ 47)

1.- Ashi-waza (Kodokan 21-FIJ 21)

Hiza-guruma
Harai-tsuri-komi-ashi
Okuri-ashi-harai
Ko-uchi-gari
O-uchi-gaeshi
Ko-soto-gake
O-soto-otoshi
O-soto-gaeshi
O-guruma
Uchi-mata-gaeshi
Harai-goshi-gaeshi
Sasae-suri-komi-ashi
De-ashi-harai
Tsubame-gaeshi
O-uchi-gari
Ko-soto-gari
O-soto-gari
O-soto-guruma
Ashi-guruma
Uchi-mata
Hane-goshi-gaeshi

2.- Koshi-waza (Kodokan 11-FIJ 10)

O-goshi
Harai-goshi
Sode-tsuri-komi-goshi
Hane-goshi
Ushiro-goshi
Daki-age (no FIJ)
Uki-goshi
Tsuri-komi-goshi
Tsuri-goshi
Utsuri-goshi
Koshi-guruma

3.- Te-waza (Kodokan15-FIJ 16)

Ippon-seoi-nage
Seoi-otoshi
Kata-guruma
Sumi-otoshi
Obi-otoshi
Kuchiki-taoshi
Yama-arashi
Kibisu-gaeshi
Seoi-nage
Tai-otoshi
Uki-goshi
Sukui-nage
Morote-gari
Uchi-mata-sukashi
Ko-uchi-gaeshi
Obi-tori-gaeshi (FIJ). Variante de hikikomi-gaeshi (Kodokan)

A2.- Sutemi-waza (K20-FIJ 19)

Ma-sutemi-waza (Kodokan 5-FIJ 5)

Tomoe-nage
Ura-nage
Sumi-gaeshi
Tawara-gaeshi
Hikkikomi-gaeshi

Yoko-sutemi-waza (Kodokan 15-FIJ 14)

Uki-waza
Tani-otoshi
Yoko-gake
Yoko-wakare
Uchi-makikomi
Harai-makikomi
O-soto-makikomi
Yoko-otoshi
Yoko-guruma
Daki-wakare
Soto-makikomi
Hane-makikomi
Uchi-mata-makikomi
Ko-uchi-makikomi (FIJ). Ko-uchi-gari (Kodokan)
Kawazau gake (no FIJ)

En 1985 el Kodokan publica la versión unificada de Katame Waza: Katame-waza significa técnicas de control (tanto en el suelo como de pie). Se divide en tres grupos: Osae komi waza o inmovilizaciones, Shime waza o estrangulaciones y Kansetsu waza o luxaciones; el trabajo de suelo es más conocido como Ne waza.

B.- KATAME-WAZA (Kodokan 29-FIJ 29). Kodokan 1985/1997-FIJ 1995/1999.

B1.- Osae-komi-waza (K7-FIJ 9)

Kesa-gatame
Kata-gatame
Kuzure-kesa-gatame
Yoko-shiho-gatame
Kami-shiho-gatame
Kuzure-kami-shiho-gatame
Tate-shiho-gatame
Uki-gatame (FIJ)
Ushiro-kesa-gatame (FIJ)

B2.- Shime-waza (K12-FIJ 11)

Nami-juju-jime
Kata-juji-jime
Gyaku-juji-jime
Okuri-eri-jime
Hadaka-jime
Kata-ha-jime
Sode-guruma-jime
Ryote-jime
Katate-jime
Sankaku-jime
Tsukkomi-jime
Do-jime (no FIJ)

B3.- Kansetsu-waza (K10-FIJ 9)

Ude-hishigi-juji-gatame
Ude-hishigi-ude-gatame
Ude-hishigi-waki-gatame
Ude-hishigi-ashi-gatame
Ude-hishigi-hiza-gatame
Ude-hishigi-sankaku-gatame
Ude-hishigi-te-gatame
Ude-hishigi-hara-gatame
Ude-garami
Ashi-garami (no FIJ)

C.- ATEMI-WAZA

C1.- Ate-waza

Yubisaki-ate
Kobushi-ate
Te-gatana-ate
Hiji-ate

C2.- Ashi-ate

Hiza-gashira-ate
Sekito-ate
Kakato-ate

El Kodokan en el 2017 ha realizado un nuevo cambio en la clasificación de sus técnicas:

TE-WAZA (pasa de 15 a 16 técnicas): Se añade Obi-tori-gaeshi
KOSHI-WAZA (pasa de 11 a 10 técnicas): Se elimina Daki-age
YOKO-SUTEMI-WAZA (pasa de 15 a 16 técnicas): Se añade Ko-uchi-makikomi
OSAE-KOMI-WAZA (pasa de 7 a 10 técnicas): Se añaden Ushiro-kesa-gatame, Uki-gatame y Ura-gatame

El número de técnicas reconocidas por el Kodokan: ahora, es el siguiente:

Técnicas: 100

NAGE-WAZA: 68 técnicas

KATAME-WAZA: 32 técnicas

El maestro Mikonosuke Kawaishi, alumno de Jigoro Kano, consideró que no bastaba con trasladar los mismos métodos de enseñanza japoneses en occidente. Por eso desarrolló un estilo intuitivo de enseñanza y una organización estructurada de las técnicas para que se adaptaba mejor a los occidentales con una evolución graduada en niveles o (Kyu). Kawaishi fue el difusor de la idea de los cinturones de colores, que no existían en Japón, tanto en el judo como posteriormente en las demás artes marciales. En su momento esto dio buenos resultados en Francia y favoreció el rápido crecimiento del Judo; pero tras la Segunda Guerra Mundial el Kodokan con un enfoque cada vez más dirigido hacia la faceta deportiva, influido quizá por la fuerza emergente de la Federación Internacional de Judo, no solo prohíbe en el judo deportivo algunas técnicas relacionadas con el Jiu-jitsu y la defensa personal como hemos visto más arriba, sino que las elimina del plan de estudios. El maestro Kawaishi insistió en preservar la enseñanza y su práctica de esas técnicas lo que da lugar a una polémica: sus detractores afirman que se aparta del espíritu del Judo Kodokan, mientras que sus seguidores consideran que su enfoque es más cercano a las enseñanzas del Jiu-Jitsu tradicional.

Para su mejor aprendizaje Kawaishi las clasifica en 146 técnicas y las distribuye del siguiente modo:

1- NAGE-WAZA (60)

I. Ashi-waza/pierna (15)

II. Koshi-waza/cadera (15)

III. Kata-waza/hombro (6)

IV. Te-waza/brazo (9)

V. Sutemi-waza (15)

2- NE-WAZA (86)

I. Katame-waza (17)

II. Shime-waza (29). 1ª serie (18), 2º serie (11)

III. Ude-kansetsu-waza (25). Seis posiciones 1ª (4), 2ª (3), 3ª (4), 4ª (4), 5ª (5), 6ª (5)

IV. Ashi-kansetsu-waza (9)

V. Kubi-kansetsu-waza (6)

1.- NAGE-WAZA (60)

I. Ashi-waza/pierna (15)

1. O-soto-gari

2. De-ashi-barai

3. Hiza-guruma

4. Ko-soto-gake

5. O-uchi-gari

6. Ko-uchi-gari

7. Okuri-ashi-barai

8. O-soto-guruma

9. O-soto-otoshi

10. Ko-soto-gari

11. Sasae-tsuri-komi-ashi

12. Harai-tsuri-komi-ashi

13. Soto-gake (ko-soto-gake)

14. Ko-uchi-makikomi (variante de ko-uchi-gari)

15. Ashi-guruma

II. Koshi-waza/cadera (15)

1. Uki-goshi

2. Kubi-nage (variante de koshi-guruma)

3. Tsuri-goshi

4. Koshi-guruma

5. Harai-goshi

6. Hane-goshi

7. Ushiro-goshi

8. Tsuri-komi-goshi

9. Utsuri-goshi

10. Uchi-mata (el Kodokan la encuadra en el grupo ashi-waza)

11. O-goshi

12. Ko-tsuri-goshi (variante de tsuri-goshi)

13. O-guruma (el Kodokan la encuadra en el grupo ashi-waza)

14. Yama-arashi (el Kodokan la encuadra en el grupo te-waza)

15. Obi-goshi

III Kata-Waza/hombro (6)

1. Kata-seoi (ippon-seoi-nage)

2. Seoi-nage

3. Kata-guruma

4. Seoi-otoshi

5. Hidari-kata-seoi (ippon-seoi-nage-hidari).

6. Seoi-age

IV. Te-waza/brazo (9)

1. Tai-otoshi

2. Uki-otoshi,

2a. Kuki-nage (para el Kodokan kuki-nage se compone de sumi-otoshi y uki-otoshi)

3. Hiji-otoshi (variante de uki-otoshi)

4. Sukui-nage

5. Mochiage-otoshi (daki-age, el Kodokan la encuadra en el grupo koshi-waza)

6. Sumi-otoshi

7. Obi-otoshi

8. Kata-ashi-dori (kuchiki-taoshi)

9. Ryo-ashi-dori (morote-gari)

V. Sutemi-waza (15)

1. Tomoe-nage (el Kodokan la encuadra en el grupo ma-sutemi-waza)

2. Yoko-tomoe (tomoe-nage, el Kodokan la encuadra en el grupo yoko-sutemi-waza)

3. Maki-tomoe (tomoe-nage, el Kodokan la encuadra en el grupo yoko-sutemi-waza)

4. Makikomi (soto-makikomi, el Kodokan la encuadra en el grupo yoko-sutemi-waza)

5. Yoko-gake (el Kodokan la encuadra en el grupo yoko-sutemi-waza)

6. Tani-otoshi (el Kodokan la encuadra en el grupo yoko-sutemi-waza)

7. Sumi-gaeshi (el Kodokan la encuadra en el grupo ma-sutemi-waza)

8. Uki-waza (el Kodokan la encuadra en el grupo yoko-sutemi-waza)

9. Kani-basami (el Kodokan la encuadra en el grupo yoko-sutemi-waza)

10. Yoko-otoshi (el Kodokan la encuadra en el grupo yoko-sutemi-waza)

11. Hane-makikomi (el Kodokan la encuadra en el grupo yoko-sutemi-waza)

12. Ura-nage (el Kodokan la encuadra en el grupo ma-sutemi-waza)

13. Yoko-guruma (el Kodokan la encuadra en el grupo yoko-sutemi-waza)

14. Yoko-wakare (el Kodokan la encuadra en el grupo yoko-sutemi-waza)

15. Tawara-gaeshi (el Kodokan la encuadra en el grupo ma-sutemi-waza)

2.- NE-WAZA (86)

I. Katame-waza (17)

1. Kesa-gatame

2. Kata-gatame

3. Kami-shiho-gatame

4. Kuzure-kami-shiho-gatame

5. Gyaku-kesa-gatame (variante de kuzure-kesa-gatame/ushiro-kesa-gatame)

6. Yoko-shiho-gatame

7. Mune-gatame (yoko-shiho-gatame)

8. Tate-shiho-gatame

9. Kuzure-kesa-gatame

10. Kata-osae-gatame (yoko-shiho-gatame)

11. Ura-gatame

11a. Ura-gatame

12. Kashira-gatame (kuzure-kesa-gatame)

13. Ura-shiho-gatame (variante de kami-shiho-gatame)

14. Kami-sankaku-gatame (variante de kami-shiho-gatame)

15. Kuzure-yoko-shiho-gatame (yoko-shiho-gatame)

16. Tate-sankaku-gatame (variante de tate-shiho-gatame)

17. Uki-gatame

II. Shime-waza (29)

1ª serie (18)

1. Kata-juji-jime

2. Gyaku-juji-jime

3. Yoko-juji-jime (gyaku-juji-jime)

4. Ushiro-jime (hadaka-jime)

5. Okuri-eri-jime

6. Kata-ha-jime

7. Hadaka-jime

8. Ebi-garami (variante de hadaka-jime)

9. Tomoe-jime (variante de kata-juji-jime)

10. Eri-jime (ryote-jime de pie)

11. Kensui-jime (variante de ryote-jime)

12. Kata-jime (sankaku-jime)

13. Do-jime

14. Hiza-jime

15. Tsukkomi-jime

16. Ebi-jime (nami-juji-jime)

17. Hasami-jime (variante de okuri-eri-jime)

18. Ohten-jime (variante de okuri-eri-jime)

2ª serie (11)

1. Narabi-juji-jime (nami-juji-jime)

2. Katate-jime.

3. Sode-guruma (variante de kata-juji-jime)

4. Hidari-ashi-jime (variante de okuri-eri-jime)

5. Kagato-jime

6. Kami-shiho-jime

7. Kami-shiho-ashi-jime

8. Kami-shiho-basami

9. Gyaku-okuri-eri

10. Kaeshi-jime (variante de okuri-eri-jime)

11. Gyaku-gaeshi-jime (variante de okuri-eri-jime)

III. Ude-kansetsu-waza (25)

1ª posición (4)

1. Ude-hishigi-juji-gatame

2. Ude-garami

3. Ude-hishigi (ude-hishigi-ude-gatame)

4. Yoko-hiza-gatame (variante de ude-hishigi-hiza-gatame)

2ª posición (3)

1. Kami-ude-hishigi-juji-gatame (ude-hishigi-juji-gatame)

2. Yoko-ude-hishigi (variante de ude-hishigi-juji-gatame)

3. Kami-hiza-gatame (variante de ude-hishigi-hiza-gatame)

3ª posición

1. Ude-hishigi-henka-waza (variante de ude-hishigi-hiza-gatame)

2. Gyaku-juji (variante de ude-hishigi-juji-gatame)

3. Shime-garami

4. Hiza-gatame (variante de ude-hishigi-hiza-gatame)

4ª posición

1. Hara-gatame

2. Ashi-gatame

3. Ude-garami-henka-waza (ude-hishigi-te-gatame)

4. Ohten-garami (ude-hishigi-juji-gatame)

5ª posición

1. Kesa-garami (ude-hishigi-hiza-gatame)

2. Kuzure-kami-shiho-garami

3. Gyaku-kesa-garami (variante de ude-hishigi-hiza-gatame)

4. Mune-garami (ude-garami)

5. Mune-gyaku (variante de ude-hishigi-ude-gatame)

6ª posición

1. Gyaku-tekubi

2. Hiji-makikomi (ude-gatame de pie)

3. Kuzure-hiji-makikomi

4. Kannuki-gatame

5. Ude-hishigi-hiza-gatame

IV. Ashi-kansetsu-waza (9) No existen en el Kodokan

1. Kata-ashi-hishigi

2. Ryo-ashi-hishigi

3. Ashi-dori-garami

4. Hiza-hishigi

5. Tate-shiho-hiza-hishigi

6. Ashi-makikomi

7. Kani-garami

8. Ashi-kannuki

9. Hiza-tori-garami

V. Kubi-kansetsu-waza (6) No existen en el Kodokan

1. Kubi-hishigi

2. Osae-hishigi

3. Tate-hishigi

4. Gyaku-hishigi

5. Tomoe-hishigi

6. Kesa-gatame-kubi-hishigi

En la foto de abajo puede verse gráficamente el método Kawaishi: método sistemático y numérico de clasificación de las técnicas de judo que marcó el sistema educativo europeo durante años.

Por otro lado hay que destacar la clasificación del maestro André Kolychkine alumno de Mikonosuke Kawaishi. Su obra “Judo, Arte y Ciencia” una vez publicada, estableció en el tiempo y espacio una metodología pedagógica en la comunidad de las contradicciones del Judo internacional porque él fue el único que con su visión de futuro pudo unificar la enseñanza del Judo en una nueva didáctica y única en su género.

Clasifica las técnicas de Judo según su Nueva Didáctica en 88, a tenor del siguiente esquema.

1.- JUDO ARRIBA (52) Nage-waza

A.- Volteos (52)

a) Piernas (14)

b) Caderas (12)

c) Mixtos (3)

d) Hombros (5)

c) Brazos (7)

d) Sacrificios (11)

2.- JUDO ABAJO (36) Katame-waza

A.- Inmovilizaciones (12) Osae-komi-waza

a) Kuzure-kami-shio-gatame (5)

b) Yoko-shiho-gatame (3)

c) Kuzure-kesa-gatame (4)

B.- Llaves de Brazos (15) Kansetsu-waza

Brazo estirado

a) Ude-hishigi (6)

b) Kesa-garami (4)

c) Ude-hishigi-juji-gatame (4)

Sobre el brazo doblado

Ude-garami

C.- Estrangulamientos (9) Shime-waza

a) Acción frontal (3)

b) Acción de espalda (3)

c) Acción lateral (3)

1.- JUDO ARRIBA (Nage-waza)

Piernas (14) Ashi-waza

1. OKURI-ASHI-BARAI (rector y afines)

1.1. De-ashi-barai

2. SASAE-TSURI-KOMI-ASHI (rector y afines)

2.1. Hiza-guruma

2.2. Ashi-guruma

2.3. Harai-tsuri-komi-ashi

3. O-SOTO-GARI (rector y afines)

3.1. O-soto-otoshi

3.2. O-soto-guruma

3.3. Ko-soto-gari

3.4. Ko-soto-gake

3.5. O-soto-gake/Soto-gake (variante de ko-soto-gake)

4. O-UCHI-GARI (rector y afines)

4.1. Ko-uchi-gari

Caderas (12) Koshi-waza

1. UKI-GOSHI (rector y afines)

1.1. O-goshi

1.2. O-tsuri-goshi

1.3. Ko-tsuri-goshi

2. KUBI-NAGE (rector y afines) Variante de koshi-guruma

2.1. Koshi-guruma

3. TSURI-KOMI-GOSHI (rector y afines)

3.1. Sodoe-tsuri-komi-goshi (sode tsuri-komi-goshi)

3.2. Harai-goshi

3.3. Hane-goshi

4. USHIRO-GOSHI (rector y afines)

4.1. Utsuri-goshi

Movimientos Mixtos (3)

1. Uchi-mata (el Kodokan la encuadra en el grupo ashi-waza)

2. O-guruma (el Kodokan la encuadra en el grupo ashi-waza)

3. Yama-arashi (el Kodokan la encuadra en el grupo te-waza)

Hombros (5) El Kodokan lo clasifica en el grupo te-waza

1. IPPON-SEOI-NAGE (rector y afines)

1.1 Seoi-otoshi (variante de ippon-seoi-nage)

2. MOROTE-SEOI-NAGE (rector y afines)

2.1. Eri-seoi-nage (kata-eri-seoi-nage)

3. KATA-GURUMA (rector)

Brazos (7)

1. TAI-OTOSHI (rector)

2. UKI-OTOSHI (rector y afines)

2.1. Hizi-otoshi (variante de uki-otoshi)

2.2. Sumi-otoshi

3. SUKUI-NAGE (rector y afines)

3.1. Te-guruma (variante de sukui-nage)

3.2. Ryo-ashi-dori (morote-gari)

Sacrificios (11)

Ma-sutemi

1. TOMOE-NAGE (rector y afines)

1.1. Sumi-gaeshi

1.2. Ura-nage

1.3. Tawara-gaeshi

1.4. Kami-basami (kani-basami)

Yoko-sutemi

2. UKI-WAZA (rector y afines)

2.1. Yoko-otoshi

2.2. Yoko-guruma

2.3. Yoko-wakare

2.4. Yoko-gake

2.5. Tani-otoshi

3. MAKIKOMI

2.- JUDO ABAJO (Katame-waza)

Inmovilizaciones (12) Osae-komi-waza

1. KUZURE-KAMI-SHIHO-GATAME (guía y derivadas)

1.1. Gyaku-kesa-gatame (ushiro-kesa-gatame, variante de kuzure-kesa-gatame)

1.2. Kata-osae-gatame (variante de yoko-shiho-gatame)

1.3. Kami-shiho-gatame

1.4. Ura-shiho-gatame (variante de kami-shiho-gatame)

2. YOKO-SHIHO-GATAME (guía y derivadas)

2.1. Mune-gatame (variante de yoko-shiho-gatame)

3.2. Tate-shiho-gatame

3. KUZURE-KESA-GATAME (guía y derivadas)

3.1. Kesa-gatame

3.2. Kata-gatame

3.3. Makura-gatame (variante de kuzure-kesa-gatame)

Llaves de brazos (15) Kansetsu-waza

Sobre el brazo estirado (con auxilio de manos y antebrazo)

1. UDE-HISHIGI (ude-hishigi-ude-gatame)

1.1. Mune-gyaku (variante de ude-hishigi-ude-gatame)

1.2. Ude-hishigi-waki-gatame

1.3. Hizi-makikomi (variante de ude-hishigi-ude-gatame)

1.4. Kuzure-hizi-makikomi (variante de ude-hishigi-ude-gatame)

1.5. Hara-gatame

Sobre el brazo estirado (con una pierna)

2. KESA GARAMI (ashí-gatame)

2.1. Gyaku-kesa-garami (ashí-gatame)

2.2. Ude-hishigi-hiza-gatame

2.3. Gyaku-juji (ude-hishigi-hiza-gatame)

2.4. Ude-hishigi-hiza-gatame

Sobre el brazo estirado (con dos piernas)

3. UDE-HISHIGI-JUJI-GATAME

3.1. Kami-ude-hishigi-juji-gatame (ude-hishigi-juji-gatame)

3.2. Kuzure-kami-shiho-garami (variante de ude-hishigi-hiza-gatame)

3.3. Hiza-gatame (variante de ude-hishigi-hiza-gatame)

Sobre el brazo doblado

4. UDE-GARAMI

Estrangulamientos (9) Shime-waza

Acción frontal (3)

1. Gyaku-juji-jime

2. Kata-juji-jjime

3. Tsukkomi-jime

Acción de espalda (3)

1. Ushiro-jime (hadaka-jime)

2. Okuri-eri-jime

3. Kata-ha-jime

Acción lateral (3)

1. Tomoe-jime

2. Sodoe-guruma (variante de kata-juji-jime)

3. Ohten-jime (variante de kata-ha-jime)

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