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JUDO EN FAMILIA
I PREVIO
A.- Ideas preliminares
B.- Glosario
C.- Artes marciales de Japón
II JIGORO KANO
A.- Origen del Judo
1.- Videos Origen del Judo
2.- Vídeos Kodokan
3.- Videos judo principio de s.XX
4.- Vídeos historia judo en España
B.- Biografía de Jigoro Kano
C.- Origenes del Kodokan
D.- Los duelos históricos
E.- Máximas y Principios fundamentales de Jigoro Kano
F.- Discursos de Jigoro Kano
1.- Conferencia emitida por Jigoro Kano en 1932
2.- Palabras de Jigoro Kano sobre el Judo y la Educación Fisica
III HISTORIA DEL JUDO
A.- En España
1.- Década de los 20, 30 y 40
2.- Década de los 50
3.- Década de los 60 y 70
4.- Década de los 80, 90 y 2000
5.- Los primeros 303 Maestros Nacionales españoles
6.- Los primeros Campeonatos de España (1953-1983)
7.- Videos de Campeonatos
8.- KAKE-JIAI (competición en línea)
9.- Españolas Olímpicas
10.- Campeones de Europa
B.- Por regiones españolas
Andalucía
Aragón
Asturias
Cantabria
Castilla la Mancha
Castilla León
Cataluña
Extremadura
Galicia
Campeonatos de España (f) / Galicia (hasta Pinto 2017)
Campeonatos de España (m) / Galicia (hasta Pinto 2017)
Islas Baleares
Islas Canarias
Madrid
Melilla
Murcia
Navarra
País Vasco
Valencia
C.- Internacional
1.- Videos sobre Historia del Judo
IV JUDOCAS ILUSTRES
A.- Españoles
1.- Pioneros
Agustín Aznar Gerner (1911-1984)
Alfredo San Bartolomé Morello (1912-1979)
Amado Ramos Pérez (1932-2012)
Antonio García de la Fuente (1939-)
Fabián Vicente del Valle (1912-1993)
Fernando Franco de Sarabia Jim (?-1988)
Francésc Talens Coral (1929-2012).
Videos de Francésc Talens
Henri Birnbaum Okonowski (1921-2004)
Vídeos de Henri Birbaum Okonowski
José Navarro de Palencia (?-16/5/2013)
Videos de José Navarro de Palencia
Luis Soria Abia (1926-2012)
Roland Burger Rouquet (1932-2005)
Videos Roland Burger
Shu Taira (1942)
Vicente Zarza Juan (1948 -)
Victor Manuel Gaspar Cortina (1936)
Young Lee Joo (1942)
Videos de Lee Young Joo
Yves Klein (1928-1962)
2.- Competidores
Alberto Gaitero Martín (1996)
Almudena Muñoz Martínez (1968)
Videos de Almudena Muñoz
Ana Carrascosa Zaragoza (1980)
Videos de Ana Carrascosa
Andrés Coruña Melián (1943-2013)
Angela Medina (1965)
Antonio Coruña Melián (1949)
Aythami Ruano Vega (1977)
Begoña Gómez Martín (1964)
Carlos Sotillo Martínez (1962)
David Alarza Palacios (1977)
Videos de David Alarza
David García del Valle (1981)
Emilio Serna Díez (1925-2016)
Enrique Aparicio Robert (1953-2020)
Ernesto Pérez Lobo (1970)
Esther San Miguel Busto (1975)
Videos de Esther San Miguel
Fernando González Pérez (1969)
Francisco Garrigós Rosa (1994)
Francisco Lorenzo Aparicio (1960)
Vídeos de Francisco Lorenzo
Francisco Valcarcel Robles
Gerardo Poncela Ruiz de Azúa (1946)
Héctor Nacimiento Lorenzo (1977)
Vídeos Héctor Nacimiento
Isabel Fernández Gutiérrez (1972)
Videos Isabel Fernández
Joaquín Roldán Lozano (1945-2006)
Joaquín Ruiz Llorente: Quino (1958)
Vídeos de Joaquín Ruiz: Quino
José Luis de Frutos Molinero (1949-2006)
Videos de José Luis de Frutos
José Mª Benito García (1957)
José Tent Vercher (1942)
Juan Bonitch de Domínguez (1948)
Juan Victorino González Enriquez (1964)
Vídeos de Vitorino González
Kenji Uematsu Treviño (1976)
Vídeos de Kenji Uematsu
Kiyoshi Uematsu Treviño (1978)
Vídeos de Kiyoshi Uematsu
Macario García Jiménez (1946)
Marcial Lantes Felipez
María Bernabéu Avomo (1988)
Mª Carmen Solana Carballo
M.ª Isabel Cortavitarte Mediavilla (1960)
Miguel Romero Azpitarte (1979)
Videos de Miguel Romero Azpitarte
Miriam Guadalupe Blasco Soto (1963)
Vídeos de Miriam Blasco Soto
Nikoloz Sherazadishvili Sakvarelidze (1996)
Oscar Fernández Vigil (1978)
Vídeos de Óscar Fernández
Oscar Peñas García (1974)
Vídeos de Oscar Peñas
Pier Veira Láuzara (1964)
Vídeos de Pier Veira
Rafael Ortega Fernández (1946)
Roberto Naveira Filgueiras (1970)
Videos de Roberto Naveira
Sacramento Moyano Luque
Santiago Ojeda Pérez (1944-1997)
Videos de Santiago Ojeda
Sergio Cardell Rey (?-1992)
Vídeos de Sergio Cardell
Sergio Domenech García (1976)
Sugoi Uriarte Marcos (1984)
Vídeos de Sugoi Uriarte
Yolanda Soler Grajera (1971)
Úrsula Martín Oñate (1976)
Videos de Úrsula Martín Oñate
B.- Internacionales
Andrés Kolychkine Thompson (1913-1997)
Anton Geesink (1934-2010)
Videos de Anton Geesink
Bernard Pariset (1929-2004)
Brian Jacks (1946)
Carlos Gracie (1901-1994)
Charles Palmer (1930-2001)
Clarisse Agbegnenou
David Douillet (1969)
Videos de David Douillet
Dieter Teige (1939)
Driulis González Morales
Franco Cappelletti (1938)
George Kerr (1937)
Vídeos de George Kerr
George Lee Harris (1933 - 2011)
Gunji Koizumi (1885-1964)
Helio Gracie (1913-2009)
Henry Courtine (1930)
Jaap Nauwelaerts de Agé (1917-2015)
Karl Geis (1933-2014)
Katsuhiko Kashiwazaki (1951)
Videos de Katsuhiko Kashiwazaki
Kenshiro Abbe (1915-1985)
Vídeos de Kenshiro Abbe
Kiyoshi Kobayashi (1925-2013)
Lucie Decosse
Massao Shinohara (1925 )
Moshe Feldenkrais (1904-1984)
Neil Adrian Adams (1958)
Videos de Neil Adams
Philip S. Porter (1924 - 2011)
Shozo Awazu (1923 - 2016)
Toshiyasu Uzawa Okamoto (1936 - 2013)
Wilhelm Ruska (1940)
Yasuhiro Yamashita (1957)
Videos de Yasuhiro Yamashita
Yoriyuki Yamamoto (1933)
Videos de Yoriyuki Yamamoto
Yoshihiro Uchida (1920 )
C.- Miembros destacados del Kodokan
Akitano Ono (1876-1942)
Eisei Mitsuyo Maeda (1878-1941)
Geo Omori (1898-1938)
Hajime Isogai (1871-1947)
Haku Michigami (1912-2002)
Hideichi Nagaoka (1876-1952)
Ichiro Abe (1922)
Videos de Ichiro Abe
Itsuro Munakata (1866-1941)
Kaichiro Samura (1880-1964)
Keiko Fukuda (1913- 2013)
Vídeos de Keiko Fukuda
Kiyoshi Mizuno (1921-?)
Kotaro Okano (1885-1967)
Kunisaburo Iizuka (1875-1958)
Kyuzo Mifune (1883-1965)
Videos de Kyuzo Mifune
Masahiko Kimura (1917-1993)
Videos de Masahiko Kimura
Matsutaro Shoriki (1885-1969)
Mikinosuke Kawaishi (1899-1969)
Método de judo de Mikinosuke Kawaishi
Nakano Shozo (1888-1977)
Sakujiro Yokoyama (1864-1912)
Sanbo Toku (1887-1945)
Shiro Saigo (1866-1922)
Shotaro Tabata (1884-1950)
Shozo Nakano (1888-1977)
Soshihiro Satake (1880-1942)
Sumiyuki Kotani (1903-1991)
Videos de Sumiyuki Kotani
Takejiro Yuasa (1871-1904)
Takeo Hirose (1868-1904)
Takisaburo Tobari
Videos de Takisaburo Tobari
Tamio Kurihara (1896-1979)
Videos de Tamio Kurihara
Tatsukuma Ushijima (1904 - 1985)
Tokio Hirano (1922-1993)
Videos de Tokio Hirano
Tokugoro Ito (1880–1939)
Toshiro Daigo (1926)
Tsunejiro Tomita (1865-1937)
Tsunetane Oda (1892-1955)
Videos de Tsunitane Oda
Yaichihyōe Kanemitsu (1892-1966)
Yoshimi Osawa (1926)
Vídeos de Yoshimi Osawa
Yoshio Ogata (1885-1966)
Yoshitsugu Yamashita (1865-1935)
D.- Los judocas con rango de 10º Dan
E.- Top ten Mujeres judocas internacionales de todos los tiempos
V GOKYO
A.- Historia del Gokyo.
VI TÉCNICAS Y GRUPOS DE TÉCNICAS
A.- NAGUE WAZA (Técnicas de Pie):
1.- Tachi-Waza (Derribos y Proyecciones):
a.- Ashi-waza (21 técnicas de pierna o pie)
Ashi guruma
De-ashi-barai (-harai)
Hane-goshi-gaeshi
Harai-goshi-gaeshi
Harai-tsuri-komi-ashi
Hiza-guruma
Ko-soto-gake
Ko-soto-gari
Ko-uchi-gari
O-guruma
O-soto-gaeshi
O-soto-gari
O-soto-guruma
O-soto-otoshi
O-uchi-gaeshi
O-uchi-gari
Okuri-ashi-harai
Sasae-tsuri-komi-ashi
Tsubame-gaeshi
Uchi-mata
Uchi-mata-gaeshi
b.- Koshi-waza (11 técnicas de cadera)
Daki-age (Prohibida en competición)
Hane-goshi
Harai-goshi
Koshi-guruma
O-goshi
Tsuri-goshi
Tsuri-komi-goshi y Sode-tsuri-komi-goshi
Uki-goshi
Ushiro-goshi
Utsuri-goshi
c.- Te-waza (15 técnicas de brazo)
Kata-guruma
Kibisu-gaeshi
Ko-uchi-gaeshi
Kuchiki-daoshi
Morote-gari
Obi-otoshi
Seoi-nage (Ippon y Morote-seoi-nage)
Seoi-otoshi
Sukui-nage
Sumi-otoshi
Tai-otoshi
Uchi-mata-sukashi
Uki-otoshi
Yama-arashi
2.- Sutemi Waza (Sacrificio)
1.- Ma-sutemi (5 sutemis frontales o de espalda)
Hiki-komi-gaeshi
Sumi-gaeshi
Tawara-gaeshi
Tomoe-nage
Ura-nage
2.- Yoko-sutemi waza (15 sutemis laterales o de costado)
Daki-wakare
Hane-maki-komi
Harai-maki-komi
Kani-basami (Prohibida en competición)
Kawazu-gake (Prohibida en competición)
O-soto-maki-komi
Soto-maki-komi
Tani-otoshi
Uchi-maki-komi
Uchi-mata-maki-komi
Uki-waza
Yoko-gake
Yoko-guruma
Yoko-otoshi
Yoko-wakare
3.- Makikomi waza
B.- KATAME WAZA (Técnicas de Control):
1.- Kansetsu-Waza (Luxaciones)
Ashi-garami (prohibida en competición)
Ude-garami
Ude-hishigi-ashi-gatame
Ude-hishigi-hara-gatame
Ude-hishigi-hiza-gatame
Ude-hishigi-juji-gatame
Ude-hishigi-sankaku-gatame
Ude-hishigi-te-gatame
Ude-hishigi-ude-gatame
Ude-hishigi-waki-gatame
2.- Osae-Komi-Waza (Inmovilizaciones)
a.- Grupo Kami
Kami-shiho-gatame
Kuzure-kami-shiho-gatame
b.- Grupo Kesa
Kesa-gatame (2)
Kuzure-kesa-gatame (3)
Makura-kesa-gatame
Ushiro-kesa-gatame
c.- Grupo Tate
Tate-shiho-gatame
d.- Grupo Yoko
Yoko-shiho-gatame
Kata-gatame (técnica híbrida) (1)
Uki-gatame (técnica híbrida) (1)
3.- Shime-Waza (Estrangulaciones)
Do-jime (prohibida en competición)
Gyaku-juji-jime
Hadaka-jime
Kata-ha-jime
Kata-juji-jime
Kata-te-jime
Nami-juji-jime
Okuri-eri-jime
Ryo-te-jime
Sankaku-jime
Sode-guruma-jime
Tsukkomi-jime
C.- ATEMI WAZA (Técnicas de Golpeo)
1. Uchi waza (Ataques indirectos)
2. Tsuki Waza (Ataques directos)
3. Keri Waza o Geri Waza (Técnicas de patada)
Las armas del cuerpo
Áreas de ataque y defensa
D.- KAPPO O KUATSU WAZA (Técnicas de Reanimación)
VII METODOLOGÍA
A.- Fundamentos de judo pie
B.- Ejecución técnica de un movimiento
C.- Formas de entrenamiento técnico de judo pie
D.- Bases de judo suelo (Ne-Waza)
1.- Posiciones de trabajo y defensa en Ne-Waza
2.- Reflexiones sobre Katame-waza
E.- Método infantil y pase de grado
1.- Programa de formación y de paso de grado
1.- Blanco-amarillo
2.- Amarillo
3.- Amarillo-naranja
4.- Naranja
5.- Naranja-verde
6.- Verde
7.- Verde-azul
8.- Azul
9.- Azul-marrón
10.- Marrón
F.- Metodología Senior y pase de grado
1.- Amarillo
2.- Naranja
3.- Verde
4.- Azul
5.- Marrón
6.- Programa hasta cinturón negro recomendado
7.- Comisión de Grados y Rangos en la F.I.J.
G.- Iniciación al Arbitraje
1.- Novedades arbitrales
2.- Video: Nuevas reglas arbitrales
H.- La Competición
1.- Videos de competición
VIII KATAS
Itsutsu No Kata
Ju no kata (Kata de la flexibilidad)
Katame No Kata (técnicas de control)
Kime no kata
Anécdotas sobre el kime no kata
Kodokan Goshin jutsu no kata
Kodokan Goshin Joshi-Ho
Koshiki No Kata
Nage-Ura-no-kata
Seiryoku Zen'yo Kokumin Taiiku no Kata
Go-no-sen-no-kata
Nage No Kata (técnicas de proyección)
Kaeshi no kata
El orden en la práctica de la Kata
IX OTRAS ARTES MARCIALES VINCULADAS
A.- Grappling
B.- Jiujitsu brasileño
1.- Reglamento de Competición
2.- Sistemas de grados
C.- Sambo
X APLICACIONES SOCIALES
A.- Legítima defensa
B.- Defensa Personal Femenina
C.- Acoso Escolar (School Bullying)
XI PARA PODER CONTACTAR CON NOSOTROS
JUDO EN FAMILIA
Ushiro-goshi
Ushiro-goshi: Proyección de cadera hacia atrás
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