Zevenheuvelenloop II

Plaatsingsdatum: Nov 17, 2013 8:17:45 PM

Ook voor mij staat vandaag de Zevenheuvelenloop op het programma. De voorbereiding was ronduit slecht: de afgelopen week één dag ziek geweest en de rest van de week 'kwakkelen'. Ook vanochtend nog verkouden. Maar een wedstrijd op (misschien wel) het mooiste parcours van Nederland met veel goede tegenstanders, laat ik niet zo maar liggen. Een sub-55 (het onlangs gestelde doel) wordt wel lastig.

Natuurlijk wel volle bak lopen. De eerste kilometers voelen goed en relatief gemakkelijk. Pas bij 4 km haal ik Saffira (terecht bij de geïnviteerde atleten) in. Ze maakt een erg goede indruk. De eerste 5 kilometer in 18.32. In de wetenschap dat die eerste kilometers qua hoogteverschil niet de gemakkelijkste zijn, geeft dat goede moed. Het vervolg gaat op zich ook prima: lekker tempo draaien en prima snelheid de heuvels op (maar ik snap nooit waarom iedereen heuvel-af weer zoveel sneller gaat...!). Vanaf kilometer 9 voel ik dat het zwaar gaat worden. De kilometers gaan niet makkelijk meer en ik word in dit stadium een paar keer ingehaald. Het gaatje van 20 meter naar de dame die meter voor mij loopt (en in Martenshoek en de 4 Mijl nog achter mij finishte) lijkt erg groot (en uiteindelijk te groot, voor de kenners: het ging om Christine Venhuizen, maar ja, die start vast ook bij de geïnviteerden). Bij kilometer 10 is de tussentijd 36.49. Op zich prima; straks nog één keer zo'n 'kloteheuvel' en dan heuvel-af racen naar de finish. Maar dat blijkt tegen te vallen: na de laatste heuvel is het beste er van af. De laatste kilometers, normaal gesproken toch niet mijn zwakste punt, ontbreekt het aan de kracht om door te trekken. Waarschijnlijk toch als gevolg van de matige voorbereiding te weinig 'power' in huis. Uiteindelijk finish ik in 55.15, met een matig slotstuk (in de wetenschap dat het slotstuk het snelst zou moeten kunnen).

Desondanks tevreden. 55.15 is nog steeds een prima PR. Al was een 54-er mooier geweest. Hoe dan ook, ik constateer dat mijn concurrent in Rotterdam pas binnenkomt als ik al lang en breed weer in de trein zit;). En dat Saffira de heren van LA1 een lesje geeft. (Al moet ik ook geen praatjes meer hebben, want ze komt eraan...).

Tot donderdag! (Dinsdag kan ik niet...)

Herman