4Mijl.

Plaatsingsdatum: Oct 14, 2012 1:50:39 PM

De wedstrijd is voor de ervaren lopers als een reunie. Loopvrienden die al jaren de stad uit zijn en nu resideren in Amsterdam, Utrecht, Den Haag en Friesland vinden de weg naar de stad voor deze wedstrijd.

Gevraagd naar mijn ambities heb ik 23.30" vermeld.

In de eerste paar honderd meter na de start vallen me 3 dingen op/tegen:

1) Marcel van Gemert, bekend als slow starter/diesel/laag-verval-loper, zit voor me.

2) De oude Jan Nienhuis loopt (iets verder) voor mij.

3) Een twintigtal meisjes/vrouwen tussen de 12 en 25 jaar, met startnummer-met-naam lopen voor me.

ad 3) De meeste dames laten zich gelukkig inhalen in de 2e kilometer.

ad 2) Nienhuis haal ik niet meer bij, de oude meester loopt uit.

Halverwege is mijn split 11.45", precies op schema dus.

ad 1) Ik laat me verleiden tot wat snellere eerste kilometers dan ik eigenlijk zou willen, pas tegen de 5e kilometer plooit Marcel enigszins, ik kan hem voorbij.

Op de Vismarkt haal ik nog Peter Berghuis in, man in vorm want liep kortgeleden nog 37.05 op een 10K. (maar nu in marathontraining)

De tweede helft loop ik een lichte negative split en finish in 23.28.