PR's zijn verslavend

Plaatsingsdatum: Mar 04, 2012 10:3:39 AM

Zoals ik Henk afgelopen week al mailde ben ik nu vier weken onder de pannen bij AV Phoenix in Utrecht. De trainingsmethode moet nog even wennen (relatief veel grond/loopoefeningen tegenover relatief weinig en een minder intensief hoofdprogramma), maar ik heb het er erg naar mijn zin en train ook hier met plezier. Na de afgelopen dagen wat spierpijn te hebben gehad, vooral in de buikspieren, stond ik gisteren fris aan de start in Drachten (Veneboerloop). Bij aankomst liep ik Matthijs tegen het lijf waarna ik een rnodje van ong. 15 min liep ter opwarming van mijn beenspieren.

Bij de start was het een dringen van jewelste. De kwaliteit van het deelnemersveld was erg hoog (misschien nog wel hoger dan de kwantiteit) en dat hielp niet mee bij het innemen van een goede startpositie. Bij het verlaten van de baan kwam ik snel achter Mattijs te zitten en ging daar al snel overheen. Ik verbaasde me zelf een beetje toen ik na 2 km doorhad relatief (te) snel te zijn gestart. Na 5 km waren er nog geen tekens overmatige vermoeidheid of verzuring (doorkomst; 17.58). Het viaduct, wat Matthijs ookal beschreef, was echter het breekpunt in de samenwerking binnen de groep. Alles viel uit elkaar waardoor ik snel een keuze moest gaan maken (met de eerste mee, of toch veilig voor een tweede groepje kiezen). Ik koos voor dat eerste wat me achteraf misschien wel iets te veel moeite had gekost, want bij de doorkomst van de 7 km zakten de kilometertijden naar beneden. Deze kilometer (7-8) was ook het moment dat Matthijs langzaam bij mij vandaan liep (10, 20, 30 meter). De laatste kilometer was het verschil gestagneerd en met een versnelling in de laatste 500m wist ik de schade t.o.v. Matthijs en mezelf beperkt te houden. Maar wat een eindtijd (36.08). Ik verbaasde mezelf, niet alleen met mijn tijd maar ook met de indeling van mijn race. Ook ik had het dubbele gevoel, want wat zou het mooi zijn geweest om de 36 min over te slaan en direct in de 35 te duiken (iets wat Henk niet voor onmogelijk had gehouden).

Een zeer goed begin van het weekend en een race dat vertrouwen geeft voor de toekomst, want de derde keer is hopelijk scheepsrecht Matthijs, want dan zal ik degene zijn die wint :P

Iedereen een fijne zondag en ik zal jullie op de hoogte houden van mijn prestaties.

Groeten,

Arjen van der Logt