Amsterdam

Plaatsingsdatum: Oct 21, 2012 8:36:52 PM

Na een zware wedstrijd finishte ik de Halve van Amsterdam in 1.22.40, en hier was ik heel blij mee.

Want de wedstrijd was van begin tot eind een worsteling... ik vertrok niet echt vlot, kon niet helemaal vrijuit lopen wat een handvol seconden kostte. Daarna, kilometer 5, voelde ik mijn benen hier en daar al: een soort zwaar gevoel, maar tegelijk nog wel macht.... 19.15. Daarna doortrekken naar de 10, de 38.53 was moeizaam, en even verloor ik aansluiting bij de diverse lopers om mij heen. Ik kreeg even een soort uitstapmomentje: het ging al vrij slecht, benen deden zeer, een 1000je van 4.04, en ik vroeg me af of zelfs een 1.24 er nog in zat... maar toen praatte ik op mezelf in, "niet zeuren, niet zo soft doen. Gewoon doorrammen" en na een kilometertje worstelen begon het weer wat te lopen. Iemand haalde me in, het draaide wat windmee, en opeens kwamen er weer een aantal redelijke kilometers uit.

Toen 'de tunnel', klein stukje naar beneden, lang stuk omhoog. Dit was zeer lastig, ik harkte naar boven en kon de man voor me niet meer bijhouden.. weer even mezelf toespreken, "kom op! Zometeen loopt pi 2.55 en kom jij met een 1.23 aanzetten". Deze woorden gaven me hernieuwde energie en uiteindelijk kwam dus de 1.22.40 op de klokken. Hoewel ik zelf een netto 1.22.36 had geklokt...

's Avonds, dit typend, voelen mijn benen aardig 'vernield', kan ik moeilijk de trap af... lekker!

POV

ps1... PI was me (weer) te snel af, zijn verslag verscheen 1 minuut eerder op de telex. Maar natuurlijk wist ik zijn tijd al, ik heb internet tegenwoordig... En ohja ik heb vrijdag een fles, en zaterdag een fles bietensap genomen. Toch best lekker. Wel opletten dat je niet de variant met 'kunstmatig verlaagd nitraatgehalte' koopt.

ps2... ik verwacht ook snel weer in de running te zijn, er is niets stuk..... op naar Rotterdam'2013, marathon, doel sub 2.55. Hopelijk dat ik nu wel de voorbereiding kan doen, deze zomer ging het in Augustus fout omdat ik geen lange duurlopen kon doen door een knieblessure (voor wie zich nog afvroeg waarom geen marathon vandaag).

ps3. GEFELICITEERD PI!!!!!!!