Halve marathon Haren

Plaatsingsdatum: Mar 14, 2010 10:27:0 AM

Het was weer eens gezellig druk bij de eerste wedstrijd van het meeusloopcircuit in Haren. Veel bekenden waren weer op deze mooie halve marathon afgekomen. De temperatuur was goed, alleen de wind kon nog wel eens een rol gaan spelen. Bij het inlopen werd al snel duidelijk dat er een stramme wind stond en dat je die vooral in deel 2 van de wedstrijd tegen zou krijgen.

In alle categorieen was de wedstijd goed bezet. Mijn wedstrijdindeling was gelijk aan die van vorig jaar. Dat hield in op 10km doorkomen in 36:20 en dan vlak doorlopen en eventueel versnellen. Tot 10km had je wind mee en dat liep lekker. Ik had nog veel lopers voor me tot 10km, maar liet me niet gek maken. Ik wilde sparen voor deel 2 van de race. Ik kwam inderdaad zo rond de 36:20 door op 10km en besloot iets te gaan versnellen. Je kreeg van af nu de wind vol tegen. Ik loste daarbij een aantal lopers. Voor me liep Maarten Zeegers van Vitalis. Hij heeft het laatste jaar enorme sprongen gemaakt in tijden, maar ik dacht op de halve moet ik hem nog wel kunnen pakken. Ver daarvoor liepen Jan Stuursma en Ben Stellingwerf en helemaal voorop liep een ongenaakbare Iwan Kamminga gevolgd door Wim Opten. Bij 12km merkte ik wat krampen in mijn maag/darmstreek. Dit heb ik eigenlijk nooit, maar het belemmerde me wel in mijn tempo. Bij 14km kwam ik bij Maarten en we zagen zelfs Jan Stuursma in de verte. Mijn benen voelden echt super en ik dacht dat ik het gat naar Stuursma dicht zou lopen. Helaas bleven de krampen hardnekkig, waardoor ik bij Maarten bleef lopen. Het tempo zakte in en Stuursma verdween langzaam weer uit beeld. Tussen 18km en 19km zakten gelukkig de krampen wat af. Maarten liep nog steeds bij me. Ik bedacht me om bij het viaduct omhoog te gaan versnellen. In de aanloop naar het viaduct ging ik het tempo iets verhogen en direct aan de voet van de klim versnelde ik behoorlijk. Mijn benen voelden super en ik pakte snel vele meters op Maarten. Ik kon het tempo vasthouden tot de finish en kwam 45 seconden eerder dan Maarten over de meet. Mijn tijd 1:16:52 was minder snel dan vorig jaar, maar gezien de omstandigheden goed (harde wind, krampen en een drukke crisisweek op het werk). Ik werd 5e overall en 4e in mijn categorie. Ik liep voor en na de wedstrijd nog 5km, waardoor mijn totaal op ruim 31km kwam voor de zaterdag. Maar het positiefste zijn mijn benen! Geen greintje stijfheid of vermoeidheid!! Ook nu (zondag) heb ik niet het idee dat ik gisteren een halve marathon gelopen heb. Dat was vorig jaar na Haren anders en ook na Apeldoorn dit jaar. Toen was ik echt tot het gaatje gegaan en voelde ik mijn benen behoorlijk tot een aantal dagen na de wedstrijd. Ik had graag iets sneller gelopen, maar dat doen we volgende keer wel weer... Op naar Rotterdam!

Andere LA-ers in Haren (netto):

Ben Stellingwerf 1:15:21 (2e msen)

Paul Oude Vrielink 1:25:30 (6e m45)

Evert-Jan Heeringa 1:27:58 (17e msen)

Eddy de Boer 1:32: 28 (23e msen)