NK Cross II

Plaatsingsdatum: Mar 07, 2010 12:33:0 PM

Het winterproject crossen eindigde zaterdag met NK Cross op de Sallandse Heuvelrug bij Hellendoorn. Een enorme helling moesten we een aantal keren beklimmen om aan de andere kant weer naar beneden te snellen. Dat is gelukkig het voordeel van alleen maar stijgen. Een lange ronde ging tot de top en daar moesten we door een diepe kuil om vervolgens opnieuw heel steil, heel kort en heel zwaar te klimmen. Het was het spektakelstuk van de cross, maar hoefde maar 1 keer gepasseerd te worden. Anders had de EHBO er overwerk gehad.

De lange cross was nu ook echt lang, want maar liefst 12 km. Doel was top tien bij 45+ , maar dat werd bij lange na niet gehaald (16e, in 50.02). Gelukkig wel een aardige strijd geleverd met Lucas. Bergop ging het hem wat gemakkelijker af, bergaf kon ik altijd weer aansluiten. Op het eind raakte ik eindelijk warm, maakte kleinere pasjes naar boven en kwam veel beter in het ritme. Definitief lossen was er niet meer bij, zoals Lucas had gehoopt. Een beetje wieltjesplakken was het wel, dat geef ik toe. In de laatste ronde plaatste ik op de helling naar beneden mijn versnelling, Lucas volgde wel, maar de marge was net genoeg om hem op de meet te verslaan. Toch nog eerste Groninger.

Conclusie: met de conditie zit het wel goed, maar wel is er minder kracht. Op het vlakke op de weg moet een 36-er op de 10 km erin zitten.

Simon Vroemen namens GA eindigde onbedreigd als eerste bij de 40+. Kijkend naar de foto’s had hij gediskwalificeerd moeten worden, want hij had niet het officiele GA-broekje aan. In de callroom vlak voor de start werd iedereen nog gecontroleerd, ook op het broekje, en de Atletiekunie zou extra streng zijn op de juiste kleding, zo werd van te voren gewaarschuwd. Als iemand nog protest aantekent, dan gaat de Atletiekunie weer lekker op zijn bek …. En Wim Opten zou alsnog derde worden bij 40+.

Kor