Zevenheuvelenloop

Plaatsingsdatum: Nov 18, 2012 5:42:13 PM

Allereerst felicitaties en complimenten aan alle LA'ers met een PR, SB, podiumplaats, of een combinatie daarvan in Scheemda. Uitstekende prestaties!

Ik realiseer mij vanochtend dan ook dat de lat hoog ligt dit weekend. Zonder PR doe je dinsdag even niet mee...Het doel voor vandaag is dus duidelijk! Om 13.00u van start in Nijmegen. In het startvak weliswaar even in de kou staan, maar tijdens het lopen blijkt later dat het uitstekend loopweer is. Geen zuchtje wind.

Vanaf de start 'gewoon' op het schema van mijn PR proberen te lopen. Met de wetenschap dat de laatste kilometers lekker bergaf zouden lopen zou dat genoeg moeten zijn. Een schema lopen blijkt echter onmogelijk. Elke kilometer is weer anders: in het begin veel vals plat omhoog, dan wat op en neer, van kilometer 10 naar 11 weer even een stukje omhoog en dan vier kilometer een soort vrije val. Tussentijden zeggen ook niet zoveel, maar voor de statistici: 5 km in 18.50, 10 km in 37.26, en dan als eindtijd 55.45 (PR!), met de laatste twee kilometers binnen 7 minuten.

De tijd zegt eigenlijk wel genoeg over hoe het ging. Prima dus; en een PR als resultaat past dan ook goed in het rijtje van de prestaties van de overige LA'ers dit weekend.

Dat geldt ook voor de prestatie van Remco, die ook een mooi PR heeft gelopen.