training vanavond

Plaatsingsdatum: Jul 08, 2010 12:32:10 PM

Jongens, ik was het helemaal vergeten maar ik heb vanavond een etentje met mijn collega's, en kan niet training komen geven. Ik vind dat zelf ook jammer, maar het is niet anders.

Het schema is 6 x 5 min met 1 min pauze. Doe het rustig aan in de warmte.

Zullen we (net als vorig jaar) volgende week dinsdag na de training met zijn allen in het park Chinees eten??