appingedaam

Plaatsingsdatum: Jun 26, 2010 9:21:27 PM

Twee weken geleden gebeurde het, ik weet het nog precies, het was op een dinsdagavond. Het schema was 4 x 1000 + 2 x 500. Met enige moeite kon ik de noordelijke topper in het 50+ klassement bijhouden, niet bij elk interval natuurlijk, maar wel bij een paar. De 500's, die wat harder mochten, hield ik zelfs Jacha bij! Ik had kortom een soort doorbraak meegemaakt, ik was een nivo opgeschoven.

Zoiets moet natuurlijk in een wedstrijd bewezen worden en de 1e gelegenheid daarvoor was Appingedam. De afstand goed gemeten, voldoende tegenstand op nivo (bedankt Harry Rutgers en Edward Pechler voor 8 km tempo dat te hoog lag om aangenaam te mogen heten, maar net te langzaam om ondoenlijk te zijn..), maar helaas een temperatuur die net te hoog was om ideaal te mogen heten.

Na een 1e kilometer in 3.36 (en toch nog tientallen lopers voor me die zouden eindigen op minuten) kon ik een redelijk vlakke wedstrijd lopen. Elke kilometer ging op zich wel iets langzamer maar in de laatste 2 kilometers versnelde ik wat (om Pechler en Rutgers kwijt te raken) zodat ik daarmee het verval in de tweede ronde kon compenseren.

Uiteindelijk 8e 40+er geworden in 38.17, dit scheelt weer een paar plaatsjes op de seizoensranglijst. Op naar Onstwedde over anderhalve week!