Parkstadloop Veendam

Plaatsingsdatum: May 17, 2011 9:12:22 AM

De meesten van jullie zullen wel denken: 'Loopt die jongen eigenlijk nog wel?'. En zowaar ging ik afgelopen zondag weer eens van start in een wedstrijd.

Na langdurige klachten ben ik momenteel (eindelijk weer eens) blessurevrij. Na een aantal weken van training (3 weken 30+ km en 1 week 40+ km en daarvoor 3 weken van 15-20 km), wou ik wel eens zien hoe ik ervoor stond. De temperaturen waren weer wat gedaald de afgelopen week (15 graden i.p.v. 25 graden van de week ervoor), wat voor mij noodzakelijk is om uberhaupt een goede wedstrijd te lopen. Zonder al teveel verwachtingen reisde ik dan ook af naar Veendam. Het doel was om lekker te lopen (de eerste 5 km goed op tempo en dan vervolgens uitbollen tot de finish) en mijn seizoen best tijd van 8 januari in Stadskanaal (43.11) te verbeteren.

Eigenlijk ging alles zoals verwacht. De eerste 5 km in 20.07 (kilometers 1 en 2 in 3.55 en vervolgens richting de 4.05) om vervolgens te finishen in 41.18 (21.11 over de 2e 5 km). Na 4 kilometer voelde ik al dat het beste er af was, meer zat er dus niet in. Om toch nog maar enkele excuses aan te dragen ten faveure van mijn zelfvertrouwen:

- parcours was echt 10 km

- bochtig parcours, constant draaien en keren

- harde wind, meer tegen dan mee

Genoeg smoesjes. Ik mis gewoon inhoud en zal de komende tijd veel meer kilometers moeten gaan maken, dan kan het al snel een stukje harder.

Groet, Jan-Rienk