Schoorl NK 10K.

Plaatsingsdatum: Feb 14, 2016 7:7:21 PM

Het doel was een lage 36-er. Volgens 2 geraadpleegde "calculators" was het 10K-equivalent van een 1.19.45 op de halve marathon 36rond respectievelijk een hoge 35-er. Ik heb de afgelopen 6 weken daarom geregeld intervaltrainingen op mijn schema gezet op tempo 3.36"/km, maar eerlijk gezegd ging geen enkele daarvan gladjes.

Het weer in Schoorl was vandaag ook niet helemaal optimaal:windkracht 5, een graad of 3 en voortdurende regenval. Ergens in mijn achterhoofd had ik de 36rond al begraven, maar een 36.30" hoopte ik nog te kunnen bereiken.

Dat is niet gelukt. Na een kilometer of 4 op het goede schema waren de benen leeg. Kou en gebrek aan topvorm maakten een mooie tijd tot een illusie. (na de finish had ik de grootste moeite het uitgereikte blikje fris en de handdoek in mijn verkleumde handen vast te houden) Mijn positie in het veld kon ik wel handhaven, ik ben ook net als vorig jaar 8e geworden bij de 50+-ers, maar een eindtijd van 37.35" is niet iets waarop ik trots kan zijn.