Run van Roden

Plaatsingsdatum: Jun 15, 2013 6:0:48 PM

Vandaag ben ik - lekker na de regenbuien - naar Roden gegaan voor de halve marathon. Het is op zich mooi weer, wel wat beetje winderig en misschien iets aan de warme kant. Het parcours is niet erg gemakkelijk, 6 ronden van 3,5 km en niet geheel verhard. Bij de start zie ik onder andere Paul (estafetteloper op 3,5 km) en Mathijs (als toeschouwer uiteraard, na zijn - wat mij betreft - indrukwekkende prestatie van gisteren). Ik voel me niet geweldig sterk, toch wat kleine pijntjes overgehouden aan de wedstrijd van woensdag. Maar zoals altijd staat er wel op de planning om gewoon 'vol gas' te gaan, misschien kan ik in mijn huidige vorm (uitgaande van 13 minuten per rondje, zoals door POV gesuggereerd) alsnog een PR lopen.

Dan de wedstrijd. De eerste ronde gaat inderdaad lekker hard. Ongeveer gelijktijdig met POV loop ik daar de eerste ronde in 12.46(?). Tweede ronde gaat ook nog prima, maar daarna begint het verval steeds groter te worden. Ronde 3 en 4 is het gewoon een vermindering van het tempo, ronde 5 en 6 is het gewoon 'harken' met uiteindelijk tijden die nog net 4 minuten per kilometer halen. Is er een echte oorzaak? Dat lijkt mij niet echt, de toch niet gemakkelijke omstandigheden (veel last van de lopers bij zoveel ronden, de drassige/zanderige bospaden, het niet-sublieme weer), in combinatie met het feit dat ik vandaag gewoon niet echt top was, resulteren uiteindelijk in een tijd van 1.20.41. Lang geen PR, maar ook weer niet zo dramatisch slecht. Overigens word ik hiermee nog 3e (overall en bij de senioren), achter Joris Kampen (geen schande) en een voor mij onbekende loper, die een tijd loopt die vergelijkbaar is met mijn PR. Wel leuk om weer even op het podium te mogen te staan.

Samenvattend: even weer met beide benen op de grond. Anderzins is er natuurlijk geen man over boord, volgende keer sta ik er weer.

Herman