Run van Roden estafette

Plaatsingsdatum: Jun 15, 2013 7:55:13 PM

De estafette: teams van 5 die het tegen elkaar opnemen.

Ik had een 'niet snel' team samengesteld, waarvan ik de snelste was en als eerste startte.

De race: ik startte vrij snel, en kwam mezelf al na een kilometer een beetje tegen. Het leek alsof de dinsdagtraining nog niet helemaal verwerkt was. Maar ach... iets rustiger lopen dan maar, ik liet Herman voorgaan en zag Joris Kampen uit het zicht verdwijnen. De bospaden waren vrij zwaar, en het liep niet gemakkelijjk... ik had geen 'zin' om mezelf dood te lopen en bleef wat hangen, liet Herman wat lopen. Maar laatste rechte stuk ging weer okee, eenmaal op asfalt was ik weer op vertrouwd terrein, en ik finishte in 12.38, een PR voor dit parcours...

Testje mooi geslaagd en op basis van het gevoel nu ga ik 2 pogingen doen om mijn 10k tijd op 37.30 te brengen (29 juni appingedam / 5 juli groningen).

POV