Run van Roden

Plaatsingsdatum: Jun 16, 2013 8:33:22 PM

Ook voor mij stond dit weekend de Run van Roden op het programma. Na mijn verrassend goede 'rentree' op de 10 km van eind maart (38.58) besloot ik eerst nog maar eens een periode te trainen alvorens mij weer aan een wedstrijd te wagen. Ik hoop komend weekend in Winsum of Meerwijck, afhankelijk van de temperatuur, mijn beste jaartijd te verbeteren en zag de 7 km tijdens de Run van Roden dan ook als een mooie opwarmer om de snelheid te testen.

Dit resulteerde in een nettotijd van 26.37 en daar was ik tevreden mee. Het verval tussen beide ronden was echter wel te groot (13.00 om 13.37). Nu op naar komend weekend en hopen op een goede 10 km en een verbetering van mijn beste jaartijd.

Groet, Jan-Rienk