RFR Gees Meppen 37km

Plaatsingsdatum: Jun 24, 2017 5:7:20 PM

zaterdag ochtend 10:30 de start van de 37km trail door het natuurgebied van Gees Meppen. Bossen, heide, langs vennetjes, zandpaden, een heuveltje en hazepaadjes. De hele track miezerde het. temperatuur uitstekend. wilde 5 minuut de km lopen. bij de start direct al samen gelopen met emile (Tynaarlo-niet van GA) die 5:30 wilde. gelukkig ging het harder ;). tm 34km was tempo ronde de 5 min/km maar moest toen toch tempo terug nemen. benen liepen vol. met 3:12:46 liep ik de 37.3km (5:10min/km). tevreden en wat stram typ ik dit vanaf de luie bank.

Jos Richie

ps. check de gave video's op run forrest run site