Nieuwjaarsloop Stadskanaal II

Plaatsingsdatum: Jan 02, 2016 7:5:14 PM

Nieuw jaar, nieuwe kansen. Vooral ook omdat de mannen met een zwak gestel het dit jaar af laten weten bij het Schutrups Loopcircuit. Wat zijn nou drie halve marathons in een jaar? (ik zou het niet weten en ga het niet ervaren ook; ik haak al af bij de wintertrail in Exloo op 21 februari. Bos is voor konijnen. Of zoiets).

Maar goed, de Nieuwjaarsloop in Stadskanaal dus. Vier weken onderweg zijnde met mijn trainingsprogramma voor de wintertriathlon in Groningen begin maart, was het gevoel de afgelopen dagen in alle opzichten goed. Zowel fysiek, ik had een pittige trainingsweek (na een heel verstandige dag rust vooraf; dank Henk voor het wijze advies dat gewoon rust beter voor herstel is dan vele kilometers op hersteltempo) goed doorstaan als mentaal, ik had veel zin me weer eens te meten met de mannen van het circuit. Wel was ik wat onzeker over mijn vorm. De data van de snelle looptrainingen van afgelopen week waren goed (suggereerden de mogelijkheid van een tijd onder de 34.30), maar met gedurende langere tijd al maximaal 30-35 km/week en een gebrek aan langere stukken op wedstrijdtempo leek mijn huidige trainingsregime toch niet ideaal voor een snelle 10. Of zouden de vele fiets- en schaatskilometers voor voldoende compensatie zorgen?

Hoe dan ook, ik toog vanmiddag met frisse moed naar Stadskanaal. Daar trof ik verschillende LA1-collega's: Harald (loopt nu dus ook bij ons?), Henk ("3 kilo erbij gegeten met de Kerst"), Luc (de crosstopper), Wouter ("wat diep gegaan bij Oud en Nieuw") en Barry (collega 40+-er; het is wat wennen, zeker omdat het nog bijna een jaar duurt voordat ik überhaupt 40 word).

De start ging goed. Ik kwam in de voorste groep terecht, samen met Wouter, Wim Opten, Jan Venhuizen, Joost Hendriks, Freek Hoolsema (die me op het hart gedrukt had aan Arjan door te geven hoe jammer hij het vond dat die dit jaar het circuit niet doet; bij deze...) en Luc. Luc was de eerste die afhaakte (maar zoals later bleek, zeker niet instortte). Daarna was het mijn beurt om te passen. Wouter, duidelijk de sterkste van het groepje, gaf wat extra gas en dat was na de toch al snelle start net iets teveel voor mij. Groot werd het gat echter niet en ik speculeerde er een beetje op dat de anderen geleidelijk aan wel het wiel van Wouter zouden moeten loslaten, zodat ik ze vervolgens kon oprapen. En ja, zo gebeurde het warempel ook min of meer (ben ik als 40+-er nu opeens zo ervaren dat ik de wedstrijd kan lezen, of was het gewoon geluk?). Eerst zakte Freek terug en vervolgens Jan. Freek passeerde ik snel, maar Jan liep, nadat ik hem bij gehaald had gewoon weer bij me weg (hm, dat had ik niet zo gelezen). De doorkomsttijd na 5 km was een tevreden stemmende 17.00. In ronde 2 viel eerst Joost terug (met wie ik vervolgens enige kilometers prettig kop over kop samenwerkte) en na ruim 8 km ook Wim. Jan liep toen nog een kleine honderd meter voor ons. Ik voelde me echter goed genoeg om te proberen ook hem nog in zijn kraag te vatten. Na een snelle kilometer zat ik een paar honderd meter voor de finish op 20 meter. Hij ving me echter op en na een flinke sprint, finishte hij toch net iets eerder.

Mijn eindtijd was 34.07. Dat stemt me om meerdere redenen zeer tevreden. Ten eerste is het de bevestiging dat de vorm goed is en ten tweede blijkt hieruit dat mijn huidige trainingsprogramma met veel fietsen en schaatsen helemaal niet slecht is voor mijn loopvorm. En dat is voor mijn hardloopleven na de wintertriathlon een fijn signaal.

De LA1-collega's deden het ook naar behoren: Wouter won dus overall, Luc liep 34.30 (Team 4 Mijl?), Henk liep dus toch nog een pr en Barry was de eerste echte 40+-er. Allen gefeliciteerd!

Tot dinsdag,

Mathijs