Natuurloop Siddeburen (10 mijl)

Plaatsingsdatum: Apr 09, 2016 6:28:25 PM

De missie van vandaag was om mijn goede positie in het klassement van het loop-circuit te consolideren en waar mogelijk de voorlopige eerste plaats over te nemen van Ben Stellingwerf die vandaag niet aanwezig was. Er waren wel een aantal andere goede lopers zoals Jan Venhuizen (die aan het terugkomen is van een blessure, dus nog niet helemaal top), Wim Opten (die in Wildervank nog 1.5 minuut sneller was op 15 km en Jan Stuursma die de klap tot klap een aardige tijd had neergezet. De warming up voelde niet echt lekker en ook de eerste paar km's, toen er flink werd doorgelopen, voelden niet echt lekker. Ook omdat ik vorige week een behoorlijk zwaar tweede deel heb gelopen besloot ik nu de eerste helft wat rustiger aan te doen. Derhalve liet ik Opten, Venhuizen en Stuursma lopen toen zijn na 3.5 km een versnelling plaatsten. Stuursma besloot toch om het ook wat rustiger aan te doen en dus belandde ik in een achtervolgend groepje van 3 (Meindert ter Veer was de 3e). Stuursma en ik liepen kop ver kop en ter Veer probeerde te volgen. Het gat met Opten en Venhuizen stabiliseerde op ca. 100 meter. Na 8 km moest Venhuizen Opten laten gaan en viel hij kortdurend terug in ons groepje waar ter Veer net had moeten lossen. Ook Venhuizen moest er af na ongeveer 10 km. Op dat moment voelden bij mij de benen alweer een stuk beter aan en besloot ik wat aan te zetten met als gevolg dat ook Stuursma eraf moest. Wonderwel werd het gat met Opten vrij snel kleiner (ik dacht eerst dat hij me opwachtte om niet alleen te moeten lopen en me dan de laatste km's te pakken) en na 12 km haalde ik hem in waarna hij bij mij aansloot maar niet de neiging had om nog eens over te nemen. Na 13.5 km drong ik hem de kop op waarna het tempo terugliep van 3.35 naar 3.50 per kilometer, hij ging dus echt voor die eindsprint of zijn benen waren niet meer goed. In de hoop dat het het laatste was besloot ik met nog 2 km te gaan een vervroegde eindsprint in te zetten. Heel even bleef Opten nog plakken, maar een km van 3.25 werd hem (gelukkig) toch te machtig. Laatste km kon ik ook nog aardig doorlopen (ondanks pittige tegenwind) wat uiteindelijk resulteerde in de 1e plek overall, een aardige tijd en de volle mep aan punten voor het klassement. Al met al een zeer geslaagde dag.

Tot dinsdag.