Halve van Haren 2020

Plaatsingsdatum: Mar 08, 2020 10:26:49 AM

7 maart 2020. Een dag uit duizenden. Een dag zonder verwachtingen. Een dag waarop het allemaal mee zat en ik op één of andere manier flink boven mijzelf wist uit te stijgen. Regelmatig heb ik aan de start van een wedstrijd gestaan waarbij ik het voornemen had om een mooie tijd danwel pr te lopen. Gezien mijn relatief beperkte trainingen van de afgelopen maanden (waarbij ik af en toe wel het gevoel had dat de vorm weer aan het komen was, maar waar dit zeker niet standaard was) had ik het idee om lekker te gaan lopen en te hopen op een eindtijd rond de 1.16. Gezien de mooie dag (met weinig wind en een goede temperatuur) stiekem wel een beetje de hoop dat het iets sneller zou kunnen. Bij de start een mooie groep met vooral LA-1'ers. Eerste km's groepje gevormd met Björn en Richard. Direct 2 keer onder 3.30 doorgekomen. Voor mijn gevoel veel te hard, maar de benen en ademhaling waren prima in orde. Besloten om op dat moment verder niet naar de tijd te kijken en gewoon lekker op gevoel te blijven lopen. We konden elkaar mooi afwisselen en zodoende van elkaar gebruik maken. Dit duurde tot ongeveer km 13. Richard was toen wel al iets eerder afgehaakt. Ik twijfelde of ik moest gaan versnellen, maar ik voelde me nog steeds heel goed en de tegenwind die ik verwachtte viel ook heel erg mee. Tot mijn eigen verbazing kon ik de versnelling inzetten en ook nog eens volhouden. Tweede helft dus snelle gelopen dan eerste helft, altijd lekker. Ik kan nog steeds niet goed verklaren hoe ik heb gedaan wat ik heb gedaan. Zal vermoedelijk een combinatie zijn van ontspannen starten zonder verwachtingen, de ideale omstandigheden, het samen kunnen lopen met een groepje en misschien een heel klein deel de vaporfly's ;) .

Ik ga hier nu vooral heel erg van genieten en niet te hard zeggen wat ik verder dit jaar wil bereiken, maar als het loopt zoals het loopt dan hoop ik dit jaar een lage 33-er te lopen op de 10 en onder 2.33 op de marathon (gaat na deze prestatie wel weer lastiger worden om de verwachtingen in te dammen).