Evink Run - Drachten II

Plaatsingsdatum: Oct 02, 2016 7:16:37 PM

Mijn doelen dit jaar waren o.a. om een 10 km onder de 35 minuten te lopen. Nadat ik dit doel in april al ruimschoots had behaald, was ik in de veronderstelling dat ik vrij snel ook de grens van de 34 minuten zou beslechten. De daaropvolgende 10 km's liep ik echter wat wisselend waarbij ik zelfs niet eens in de buurt van de 34 minuten kwam. Derhalve was het vertrouwen dat ik in 2016 nog een 33-er zou lopen vrij laag. Vandaag dus naar Drachten gegaan om met name lekker (en vlak) te lopen in voorbereiding op Amsterdam en zodoende mogelijk in de buurt van mijn PR te komen zodat ik met vertrouwen naar Mokum afreis over 2 weken. Bij de start zag ik al een aantal snelle lopers (Riekele Kobes, Edwin Slijkhuis en Ben Stellingwerf). Direct dus niet de illusie dat ik kans zou maken op het podium vandaag. De eerste 2 km namen deze lopers (samen met een andere loper met een moeilijke naam) dan ook direct de kop. Voor mijn gevoel vertrok ik in eerste instantie iets te snel, hoewel ik wel erg makkelijk liep. Het gaatje met de groep voor me was zo'n 100-200 meter. Tot mijn verbazing liep ik de volgende km's tegen de wind in steeds vrij gemakkelijk ongeveer 3.26/km. Nog verrassender was dat het gat met mijn voorgangers eigenlijk steeds hetzelfde bleek. Toen we draaiden en de wind wat gunstiger stond, kon ik mijn tempo wat opschroeven zonder dat mij dat direct veel moeite kosten. Vanaf km 8 werd het dan toch wat zwaarder, maar omdat ik de lopers voor mij nog steeds op zo'n 200 meter voor me zag, kon ik het mentaal redelijk makkelijk opbrengen om dit tempo vast te houden. Bovendien had ik een loper achter me (René Jaasma) die ik er nu niet ineens voorbij zou willen laten wat een extra motivator was. De laatste km begon ik er toch wel echt doorheen te zitten, maar ik merkte dat René het ook lastig had. Toch besloten iets te versnellen waarbij er een klein gaatje ontstond. Mijn achtervolger liet het hier echter niet bij zitten (aangemoedigd door de locale Friezen) en ik hoorde hem weer versnellen. Op dat moment kwam gelukkig de baan in zicht en voelde ik dat ik nog genoeg overhad voor een mooie eindsprint (zeker omdat er toen nog maar 33 minuten op mijn klokje stonden). Uiteindelijk de finish overgekomen na 33.48. Super blij (met mijn tijd, maar zeker ook met het kleine verschil met lopers die normaal zeker meer dan een minuut voor mij zitten) en ook veel vertrouwen opgedaan voor over 2 weken. Dinsdag nog een keertje op tempo trainen op de baan en daarna lekker 'chillen' tot 16 oktober.

Karel-Jan