De zestig van Texel

Plaatsingsdatum: Apr 08, 2019 1:57:53 PM

Na een aantal marathons en langere trails kriebelde het toch om een langere afstand te ervaren. Via oa ultralopers op een trailkamp vorig jaar en la2ers Emile en Anton hoorde ik van Texel. Een uitdagend en afwisselend parcours van 60km om de 2 jaar. Dus ingeschreven en aangepast masterplan obv van POV gemaakt en bijgeschaaft met Pieter Dirk en in 3 maanden zonder problemen afgewerkt.

Texel:

Met het gezin verblijven we in de stayokay (finish voor de deur). Vrijdag avond een info avond door de organisatie en film spartathlon. 3 deelnemers en regiseur tevens sportjournalist (engelse Mart Smeets) is op bezoek. Eerst petje op-petje af. En dan de indrukwekkende documentare/film, 246km afzien van Athene naar Sparta. Emile, Peter (verblijven ook in t hostel) en ik zeggen nog tegen elkaar, oh wij hoeven maar 60km. Zaterdag relaxen... Zondag racedag... 0430 zijn de ultralopers gestart voor de 120km.. 2x het 60km parcours... wij 60-ers gaan ze inhalen.

Racedag:

60km lopers starten 10:35uur. T is al tshirt en korte broek weer. Al is wind 11 graden ozo 3bft, ik kies voor tshirt met hemd erover. Kan ik zo in hemd verder zodra we voor de wind hebben... Bevoorrading ingeleverd bij organisatie, eigen dropbag bij kraam 6-30km (andere schoenen/sokken/drinken) en drinken bij kraam9/45km). Even kletsen met Anton, Simon, Emile en Peter die er ook klaar voor zijn en Marleen op fiets als support (geblesseerd).

De start. Hehe, we mogen. Langs de veerboot terminal en 5 km verhard naar 1e stuk strand. Een pad met los zand richting strand en dan zo'n 7 km langs de noordzee. We komen Samira tegen die wandeld (zal uitvallen-120km loopster en 2e bij 100km winschoten). Ik probeer op verhard tempo te houden 4.30-4.40 en moet me inhouden. Op zachte delen strand 5min/km en harde delen 4:40-4:50. Het gaat heerlijk.

Dan flinke zandduin en 5km bospaadjes en delen verhard, op naar het strand voor zo'n 6km voorbij de koog. Weer zandduin op klunen en verhard naar de slufter. Daar is kraam9 met m'n dropbag. Shirt uit, hemd aanhouden, zand uit schoenen. Sokken wel aanhouden die voelen prima (5 tenen sok aanrader) geen blaren. Drinkbidons omwisselen/aanvullen incl ors. En met banaan en koek in de hand verder. Kost me 5 minuten. Kom bij de 2e dame en haar pacer (1e is Hinke). Mijn gezin staat me aan te moedigen bij 35 km punt, lekker water over t hoofd (het wordt warm, in de duinene en uit de wind achter de dijk). Als zij bik een volgende post bevoorraden en ik gewoon op eigen voorraad verder loop haak ik aan bij 2 jolige Amsterdammers. Al ouwehoerend (mensen aanspreken, praten met schapen etc) lopen we 5 min km over de dijken. 1 loopt bij me weg, andere blijft bij me. Bij 45km high five van mijn gezin en lekker een fles water over t hoofd. Bij de post 9 weer bidons wisselen/aanvullen. We gaan door Oosterend en dan richting de dijk. We pakken de Amsterdammer die flink last heeft vd spieren, dijk op en even bassaltblokken die weg blokkeren ontwijken via steil grasdijkje over en af te gaan, de bovenbenen blokkeren ook ietsje... Verder naar de haven en volg de bordjes. 55km en even hoofd onder water in spons bak. En spons mee voor onderweg. Dit staat op beeld (komt filmpje online). Stuk banaan mee voor onderweg.

((Tot dan toe nog elke 15km blok 2 gelletjes genomen (ultra spul en de sis) +banaan en koek. Daarbij dus isostar-snelle opname en ors met water)).

Ik kan nu niet meer isostar drinken, te zoet. Dus spoel ik de mond met isostar. Ors drank lukt wel. Bij 57km is het zo warm dat ik ff ga wandelen. En weer verder, toch 5 :30 0600 min/km zag ik later... en bij 58,5km weer ff wandelen. Zoveel tijd lever ik niet in.

Met een kleine afdaling naar de finish voor stayokay staat gezin me op te wachten. Via google maps locatie delen zagen ze al dat ik er langer over deed het laatste stuk 5km... beetje ongerust, maar nu heel blij. High five van de jongste die mee wil rennen en DONE. 60km in de benen. Bovenbenen vol gelopen, de rest ok. Even zitten praten met Peter, althans dat wil ik, maar ik ben bekaf. Dus naar kamer even liggen en ors oplossing (geconsentreerd) gedronken en na 15 minuten helemaal ok. Geen last meer vd maag die doorliep... ik kan het feestgedruis in. Lekker in de zon genieten van alle hardlopers en napraten. Dan is het tijd voor texels bier skumkopke, een paar volgen. In de eetzaal ben ik niet de enige die stram loopt ;). Een lekker voldaan gevoel.

Dag later:

Nu een dag later even gezwommen, voelen de benen goed. Bovenbenen stram maar kan trap op/af (hoogste glijbaan en nog n x en nog n x). Over 2 jaar wellicht weer een 60 van Texel of andere mooie ultra loop. Blijkbaar kan ik dit gewoon. Ik finish als 4e 40er en 28e overall. Dit jaar met extreem veel uitvallers ivm warme weer. Morgen verslag in te Texelse krant lezen en filmpje online checken om het her te beleven.