De 7 km van Martenshoek

Plaatsingsdatum: Sep 28, 2014 2:10:14 PM

Net als de voorgaande twee jaren loop ik vandaag de 7 km van Martenshoek als voorbereiding op de 4 mijl. Samen met Tom (en Kor, waarover later meer) naar het idyllische dorpje onder de rook van Hoogezand, waar Tom zijn thuispubliek hoge verwachtingen van hem koestert. Bij aankomst blijkt Kor zich niet meer te kunnen inschrijven en kan hij helaas niet meer mee doen. Bij de start zie ik ook Eeuwe nog van de LA-leden.

Het gaat niet goed vandaag. Vooraf hoop ik op een tijd van 24.30 (3.30 per km), maar na twee kilometer moet ik dit schema loslaten. De eerste dame loopt mij voorbij en mijn tempo zakt snel weg. Het voelt zwaar en mentaal zit het ook even niet lekker. In het park passeert ook een andere loper mij nog. Na vijf kilometer kan ik mij iets herpakken, maar het kwaad is al geschied. Eindtijd 25.22, een slechte generale repetitie voor de 4 mijl.

Ik heb even overwogen om geen verslagje te schrijven omdat mijn tijd niet erg denderend is, maar ja, Kor had mij al gespot, dus de tijd zou toch onherroepelijk worden gepubliceerd. Ach, het valt vast niet op, want Barry trekt dit weekend alle aandacht met zijn fantastische tijd op de marathon in Berlijn. Nogmaals gefeliciteerd!

Ik kan niet zo goed verklaren waarom het vandaag niet lukte. Misschien de toch wel zware trainingen in de afgelopen weken? Misschien de focus te veel op andere dingen? Of gewoon een 'off-day'? Nou ja, het is niet onoverkomelijk en ik hoop over twee weken mijn LA-tijd beter te kunnen afsluiten op de 4 mijl. Tom liep overigens wel een erg goede tijd (23.21).

Tot slot: zoals de meesten van jullie weten heb ik afgelopen donderdag voor de laatste keer meegetraind met de LA-groep, omdat ik deze week vertrek naar Haarlem vanwege mijn nieuwe baan daar. Voor zover ik dat nog niet heb gedaan, wil ik jullie allemaal bedanken voor de erg leuke tijd die ik op de club heb gehad. En natuurlijk zie ik jullie met de 4 mijl, en daarna wellicht bij andere wedstrijden. Verder worden er al wat wilde plannen gesmeed voor trainingsweekenden in de duinen, of een weekendje Haarlem om daar ergens bij een of andere loop met de LA-ers even de prijzen op te halen...Overigens loop ik nog wel een aantal wedstrijden onder de vlag van Groningen Atletiek (de 4 mijl en ook nog de Zevenheuvelenloop), omdat ik tot aan het einde van het jaar lid ben.

Hartelijke groet en hopelijk tot gauw,

Herman