Cross Norg II

Plaatsingsdatum: Nov 26, 2016 9:53:45 PM

De laatste wedstrijd van het loop-circuit Noord-Nederland waarin de winst mij niet meer kon ontgaan. Derhalve kon ik dus redelijk ontspannen naar deze wedstrijd toeleven. Het deelnemersveld bleek een stuk minder sterk dan afgelopen jaar, dus zou er in potentie zelfs een podiumplek inzitten, in een ideale wereld waarin ik mijn vorm van Amsterdam door had kunnen trekken. Helaas zijn er sindsdien een aantal kinken in de kabel (o.a. afgelopen week 3 dagen ziekte) geweest die maakten dat ik niet met heel veel vertrouwen aan de wedstrijd startte. Mijn doel was dan ook om rustig te starten en zo mogelijk nog wat plaatsjes te winnen (bijvoorbeeld door iemand te haken o.i.d. ;), wat me zelfs ook niet lukte). Het eerste rondje ging vrij gemakkelijk. Ik kwam door met een achterstand van ongeveer 50-100 meter op Mathijs. Ongeveer halverwege het tweede rondje probeerde ik iets naar Mathijs toe te lopen. Dit resulteerde echter in een vrij snelle stijging van mijn hartslag (van ong 177 naar 182) en een toename van mijn ademfrequentie wat voor mij een teken was dat het niet verstandig zou zijn dit nog 1.5 ronde proberen vol te houden (erg frustrerend als je voelt dat je benen veel meer kunnen dan de rest van je lichaam aankan). Derhalve weer iets ingezakt. Begin derde ronde ingehaald door een loper die ik in het 2e rondje zelf inhaalde. Hier kon ik mooi achteraan en in de loop van het rondje merkte ik al dat ik hem in de eindsprint makkelijk zou kunnen hebben. Dit bleek inderdaad het geval waardoor ik toch met een redelijk gevoel het geheel afsloot. Al met al een mooie ervaring (cross lopen) die zeker voor herhaling vatbaar is. Probeer de volgende keer helemaal niet te vallen (nu 1x gestruikeld over een stronk in een klimmetje, gelukkig geen blessure aan overgehouden). Ga nu proberen op oude niveau te komen (en bij voorkeur beter) voor de decemberloop in Peize.

Tot dinsdag.

Karel-Jan