Competitiewedstrijd, 5000 mtr.

Plaatsingsdatum: May 06, 2014 12:51:38 PM

Een beetje laat omdat de officiële uitslag pas gisteravond bekend werd gemaakt, maar toch nog even een verslagje. Afgelopen zondag liep ik in Assen een 5000 mtr voor de seniorenploeg van Groningen Atletiek. Om een lang verhaal kort te maken: ik ben tevreden over de race, maar wat minder over mijn tijd. Meteen na de start lieten een toploper van Nijmegen atletiek, op enige afstand gevolgd door Henk Bakker, die ook voor GA liep, de rest van het veld achter zich. Ik kwam in een groepje terecht met een stuk of vier lopers waarin ik langzaam naar voren schoof. Ook ik was mijn horloge vergeten en had dus weinig zicht op mijn rondetijden. Na de eerste kilometer bleek ik iets behoudender gestart te zijn dan ik me had voorgenomen: 3.08. Ik nam de kop over, maar echt sneller ging het niet. De omstandigheden waren goed, al stond er wat wind. Na drie kilometer kwam ik door in 9.30 en dat viel me niet mee (tijdens een tien km ben ik wel eens doorgekomen in 9.39). Met de inhoud zat het wel goed, want ik kon de laatste twee ronden nog wat versnellen en sloeg zo nog een aardig gat met de andere jongens in mijn groepje. Eindtijd 15.49.15, een derde plek in de race (die geen punten opleverde want Henk eindigde ruim voor me). Ik had van tevoren gehoopt op 15.40 en dat leek me ook wel realistisch gezien mijn doorkomsttijd tijdens de vier mijl. Belangrijk subdoel was natuurlijk 'sneller zijn dan Mathijs' en dat is dus niet gelukt... Maar er komt vast nog wel een herkansing dit seizoen. Lessen van deze race: meer op snelheid trainen! Ik vond het wel een supermooie ervaring. Het resultaat van de GAploeg was ook prima: derde in de poule. Tot vanavond!