Astrea paasrun

Plaatsingsdatum: Mar 31, 2018 9:26:36 PM

Nadat ik een paar weken terug al een redelijke halve marathon heb gelopen, wilde ik vandaag bij de Astrea paasrun eens kijken hoe ik er echt voor stond door volle bak een 10 km te lopen. De laatste trainingen liepen niet lekker, dus was niet al te optimistisch. Derhalve ook voorzichtig vertrokken (iets wat Wouter ook van plan was, maar desondanks liep hij me na 200 m toch redelijk hard voorbij). Na een paar kilometer merkte ik dat mijn vorm toch niet super slecht is. Met name mijn benen voelden erg sterk. In de 5e km naar Wouter toegelopen, een stukje achter hem gelopen en vervolgens over genomen. Na een kleine versnelling was ik hem snel kwijt, hoewel hij de daaropvolgende km's nog wel telkens duidelijk in het zicht was nadat ik een bocht had genomen. Ik kon de laatste paar km nog wel doorversnellen en liep zo uiteindelijk een mooie negatieve split. Over de afstand valt misschien wat te zeggen hoewel PD aangaf dat deze wel in de buurt van de 10 km komt. Al met al tevreden, een goede basis voor de rest van het seizoen en mooi dat we met zijn 3-en op het podium stonden.

Tot dinsdag

KJ