Buddha bowl de ensalada de pollo
INGREDIENTES:
PARA EL POLLO:
1 pechuga de pollo
1 cucharada de siracha
1 cucharada de zumo de lima
Sal y pimienta al gusto
PARA LA ENSALADA:
1/2 lechuga pequeña picada
1/2 aguacate picado
1 puñado de cebolla morada picada
1 puñado de tomates cherry cortados a la mitad
2 rodajas de piña en almíbar o fresca
PARA EL ALIÑO:
100 ml del almíbar de la piña
2 cucharadas de aceite de Oliva virgen extra
3 cucharadas de vinagre de manzana
El zumo de una lima
2 cucharaditas de miel
Una pizca de sal
PREPARACIÓN:
Salpimentamos la pechuga. Mezclamos la siracha y el zumo de lima, se lo añadimos a la pechuga y la dejamos marinar un mínimo de 30 minutos.
Forramos una bandeja para horno con papel vegetal, y horneamos la pechuga a 180º de 20 a 30 minutos, o hasta que esté hecha a vuestro gusto.
Aparte, en un sartén o plancha, asamos las rodajas de piña.
En un recipiente aparte, mezclamos todos los ingredientes del aliño.
Ponemos en un bowl la lechuga, la cebolla morada, los tomates cherry y el aguacate. Aliñamos al gusto.
Encima colocamos las rodajas de piña asada y el pollo asado cortado en rodajitas. ¡Listo!
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