① Wie wil je vandaag liefde sturen?
② Adem liefde in, adem liefde uit.
③ Meditatie: Stuur liefde bij elke uitademing.
④ Affirmatie: Liefde stroomt van mij uit.
⑤ Visualisatie: Rood licht dat zich naar een ander richt.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang