đ« PLAY THE GAME OF COMPASSION
Het hele jaar vol verbinding, groei en bewustzijn
Een spel met kaartjes voor het hele jaar.
Een spel met kaartjes voor het hele jaar.
đż Zingeving & ToekomstÂ
30 kaarten...
đ€ Set S â âSamenwerking, Gemeenschap & De Kracht van Verbindingâ
(De set waarin je leert hoe samen creëren krachtiger is dan alleen winnen.)
Samen kom je verder. Alleen kun je snel gaan, maar samen kom je diep.
Verbinding is de zuurstof van groei â zowel in werk, relaties als in de samenleving.
Hoe kan ik bijdragen aan iets dat groter is dan mijzelf?
Teken een cirkel.
Schrijf in het midden jouw naam.
Daaromheen de namen van mensen met wie je leeft, werkt of droomt.
Kijk naar je tekening:
đ Waar voel je wederkerigheid?
âïž Waar geef je meer dan je ontvangt (of andersom)?
đĄ Wat zou meer balans brengen?
Zoek iemand op (in je groep, familie of werk).
Stel deze ene vraag:
âWat heb jij nu het meest nodig?â
En luister⊠echt.
Zonder antwoord, zonder advies â alleen aanwezigheid. đđ
Voer samen met iemand een simpele taak uit (opruimen, wandelen, koken) zonder te praten.
Voel de subtiele samenwerking in ritme, blik, gebaar.
đïž Samenwerking ontstaat niet door woorden, maar door afstemming.
In een groep:
Iedereen vertelt kort over iets waar hij of zij trots op is.
De volgende persoon benoemt wat hem/haar daarin raakte.
Zo verbind je elkaars verhalen als een gouden draad. âš
Schrijf af:
âDe wereld is mooier als ik âŠâ
Bijv.
â⊠luister met aandacht.â
â⊠mijn talenten deel.â
â⊠mensen samenbreng.â
đ Jouw bijdrage hoeft niet groot te zijn, wel echt.
Kies een klein project of gebaar:
Iemand helpen.
Een buurtactie.
Een groepswandeling.
Een gezamenlijke maaltijd. đČ
Deel later wat het bracht. đŹ
Wat betekent samenwerking voor jou?
Waarin ben jij een verbinder?
Wanneer voel jij dat je écht onderdeel bent van iets?
Gebruik deze kaart in teams, families of coachinggroepen om verbinding te verdiepen.
âIk ben deel van een groter geheel.
Samen maken wij het verschil.â đđ
âDe kracht van verbinding zit niet in gelijkheid,
maar in de bereidheid elkaar te dragen.â â
đ Set T â Transformatie & Triomf đ
Thema: Van Droom naar Realiteit â De Kracht van Volharding en Creatieve Transformatie
âTransformatie begint niet wanneer je verandert â
maar wanneer je besluit dat je nooit meer dezelfde zult zijn.â
Set T is het vuur van vernieuwing.
Je bent niet meer aan het dromen, twijfelen of voorbereiden â je bent de transformatie zelf.
Het is tijd om te handelen, te creëren, te riskeren en te triomferen.
Focusgebieden:
Durven groeien buiten je comfortzone
Oude rollen en patronen loslaten
Authentiek leiderschap en zelfexpressie
Je energie richten op één groot doel
De kracht van doorzettingsvermogen
Eén Radicale Keuze per Dag
Maak elke dag één keuze die je oude ik niet durfde te maken.
Maak van Stilte een Strategie
In stilte komt richting. Neem 15 minuten per dag zonder input â alleen intentie.
Leef in de âAlsofâ-modus
Alsof je het al bent. Alsof het al lukt. Alsof je het al leeft.
Want energie volgt verbeelding.
Transformeer âfalenâ in brandstof
Vraag je bij elke tegenslag af: Wat wil het leven mij hier leren?
Bouw rituelen, geen regels
Je hebt geen discipline nodig â je hebt betekenisvolle gewoontes nodig.
âIk ben niet wie ik was. En dat is mijn grootste overwinning.â
âWaar angst eindigt, begint waarheid.â
âIk brand niet op â ik transformeer.â
âElke keuze die ik maak, bouwt aan mijn nieuwe werkelijkheid.â
âIk ben niet op zoek naar de weg. Ik bĂ©n de weg.â
âHet Nieuwe Zelfâ-Manifest
đȘSchrijf een korte monoloog van je toekomstige zelf â 1 jaar verder.
Vertel:
Wat je bereikt hebt
Wat je geleerd hebt
Hoe je leeft
Wat je niet meer doet
đŹ Spreek het daarna hardop uit.
Neem het desnoods op als voice memo.
Je zult voelen hoe krachtig je vibratie verandert.
Wat is het belangrijkste dat ik deze maand moet loslaten?
Welke identiteit houd ik vast uit angst om mezelf te verliezen?
Hoe kan ik vandaag één daad stellen die past bij mijn toekomstige zelf?
Wat betekent âtransformatieâ Ă©cht voor mij â uiterlijk of innerlijk?
Als ik niet kon falen, wat zou ik dan vandaag durven beginnen?
đ§ Soundtrack: âExperienceâ â Ludovico Einaudi & Daniel Hope
đ„ Film: The Secret Life of Walter Mitty
đ Boek: âAtomic Habitsâ â James Clear
đż Oefening: Ga 24 uur offline. Observeer je impulsen en patronen.
đŻïž Ritueel: Schrijf je oude ik op een briefje â verbrand het.
Adem diep in, en zeg: âIk vergeef, ik bevrijd, ik begin.â
đ Set U â Universele Invloed & Innerlijke Overvloed đ
Thema: Van Zelfrealisatie naar Wereldimpact â De Frequentie van Overvloed, Verbinding en Invloed
âWanneer jij resoneert met overvloed,
wordt jouw aanwezigheid de bron waar anderen uit drinken.â
Set U is het stadium van uitstraling en expansie.
Je hebt jezelf getransformeerd (set T).
Nu leer je jouw innerlijke kracht in te zetten om invloed te hebben â
niet door macht, maar door energie, authenticiteit en voorbeeldgedrag.
Focusgebieden:
Innerlijke overvloed (mentaal, emotioneel, spiritueel)
Energie delen zonder leeg te lopen
Je eigen vibratie als helende kracht gebruiken
Van âik wilâ naar âik geefâ
Authentieke invloed op je omgeving
Word een Bron van Licht
Laat je aanwezigheid rust brengen.
Spreek minder, straal meer.
Mensen voelen jouw staat van zijn, niet je woorden.
Cultiveer Dankbaarheid als Strategie
Begin en eindig je dag met drie dingen waarvoor je dankbaar bent.
Dankbaarheid is de snelste weg naar overvloed.
Energie â Tijd
Richt je dagen niet in naar tijd, maar naar energiestromen.
Doe belangrijke dingen wanneer je trilt op je hoogste frequentie.
Schenk, zonder leeg te raken
Invloed is geven zonder uitputting.
Deel wijsheid, niet redding. Deel inspiratie, niet controle.
Leef in Cirkels, niet in Ladders
De wereld verandert niet door hoger te klimmen, maar door samen te groeien.
âMijn overvloed vermenigvuldigt zich wanneer ik het deel.â
âIk ben een kanaal, geen container.â
âIk hoef niets te forceren â ik ben de uitnodiging.â
âEnergie die ik uitstraal, is energie die terugkeert.â
âMijn invloed groeit in stilte, niet in strijd.â
âDe Invloedscirkelâ Visualisatie
Teken drie concentrische cirkels:
Binnenste: Jij
Middelste: Je directe omgeving (familie, team, vrienden)
Buitenste: De wereld / maatschappij
âïž Noteer in elke cirkel:
Hoe jij daar invloed hebt (bewust of onbewust)
Wat jij kunt versterken of verzachten
Welke waarde jij wilt uitstralen
đŹ Sluit af met de zin:
âMijn energie beweegt door deze cirkels, zacht maar onstuitbaar.â
Wanneer voel ik mij het meest overvloedig?
Hoe beĂŻnvloed ik anderen â bewust of onbewust?
Wat geef ik vandaag aan de wereld zonder iets terug te verwachten?
Waar stroomt mijn energie natuurlijk naartoe?
Wie word ik wanneer ik niets meer hoef te bewijzen?
đ§ Muziek: âWeightlessâ â Marconi Union
đ Boek: âThe Go-Giverâ â Bob Burg & John David Mann
đ„ Film: Pay It Forward
đż Oefening: Loop buiten en zeg bij elke stap: âIk ontvang. Ik geef.â
đŻïž Ritueel: Leg je hand op je hart en spreek:
âAlles wat ik nodig heb, is al in mij. Alles wat ik deel, groeit.â
âš Set U is de fase van Universele Verbinding.
Je bent niet langer een zoeker, maar een zender.
Je aanwezigheid tilt anderen op â niet door wat je doet,
maar door wie je bent geworden.
đŹ Vragenkaarten â om te praten, delen en leren kennen
đ« Gevoelskaarten â om emoties te verkennen
đ± Doenkaarten â kleine opdrachten om te verbinden
đ§ Denkkaarten â om te reflecteren of te filosoferen
â€ïž Compassiekaarten â om begrip en empathie te oefenen
đ„ Ambitiekaarten â om dromen en doelen te delen
Er zijn 366 kaarten, verdeeld over 6 categorieën:
Kleur Thema Voorbeeldvragen / opdrachten
đ Gevoel
âHoe voel jij je vandaag Ă©cht?â
âWelk gevoel herken je vaak maar laat je zelden zien?â
đ Denken
âWat is een gedachte die je te vaak hebt?â
âWat zou je tegen die gedachte willen zeggen?â
đ Doen
âDoe iets aardigs voor iemand aan tafel.â
âGeef een compliment dat oprecht is.â
â€ïž Verbinding
âWat waardeer jij het meest in anderen?â
âWanneer voelde jij je Ă©cht begrepen?â
đ Groei
âWat heb jij dit jaar geleerd over jezelf?â
âWelke stap wil je nog zetten?â
đ§Ą Compassie
âWat betekent mededogen voor jou?â
âHoe kun jij vandaag iemand troosten of inspireren?â
âWanneer voelde jij je echt gezien door iemand?â
âWat betekent vriendschap voor jou?â
âWelke kleine gewoonte maakt jou gelukkig?â
âRust â beschrijf een moment waarop je dat voelde.â
âJaloezie â wat leert dit gevoel je over jezelf?â
âBlijdschap â met wie deel je dit het liefst?â
âGeef iemand vandaag oprechte waardering.â
âMaak een wandeling en benoem 3 dingen waar je dankbaar voor bent.â
âTeken een symbool van compassie.â
âWat betekent het om Ă©cht te luisteren?â
âIs geluk iets wat je kunt kiezen?â
âHoe zou de wereld eruitzien als iedereen wat zachter sprak?â
âLuister 2 minuten naar de ander zonder iets te zeggen.â
âZeg: âIk begrijp je, ook al zou ik het anders doen.ââ
âVergeef iemand in gedachten â ook al is het moeilijk.â
âWelke droom heb je nog niet uitgesproken?â
âWat zou je doen als angst geen rol speelde?â
âWelke kleine stap brengt je dichter bij jouw missie?â