🌼 MEI – Dankbaarheid & Groei

“Groei begint waar dankbaarheid wortel schiet.”

Mei nodigt uit om stil te staan bij wat er al is.
Bij de kleine momenten die je voeden, en de mensen die je dragen.
Dankbaarheid maakt je zacht, groei maakt je sterk —
samen openen ze je hart voor het leven dat zich ontvouwt.

💬 Vragenkaarten (1–5)

1. Waar ben jij op dit moment het meest dankbaar voor?
   
   

2. Wie of wat heeft jou de afgelopen tijd geholpen te groeien?
   
   

3. Hoe laat jij anderen weten dat je ze waardeert?
   
   

4. Wanneer voelde je je het meest levend de afgelopen weken?
   
   

5. Wat betekent ‘groei’ voor jou — en hoe ziet dat eruit in jouw leven?
   
   

💫 Gevoelskaarten (6–10)

6. Verwondering – waarover verbaas jij je vandaag?
   
   

7. Rust – wanneer voel jij dat je mag stoppen met streven?
   
   

8. Hoop – wat geeft jou vertrouwen in de toekomst?
   
   

9. Spijt – wat had je anders willen doen, en wat kun je daarvan leren?
   
   

10. Voldoening – waar voelde jij recent dat iets ‘klopte’?
    
    

🌱 Doenkaarten (11–15)

11. Schrijf elke dag drie dingen op waarvoor je dankbaar bent.
    
    

12. Geef vandaag iets door: een glimlach, een compliment, een helpende hand.
    
    

13. Plant iets — een zaadje, een wens, een intentie — en zorg ervoor.
    
    

14. Kijk iemand bewust in de ogen en zeg “dank je” met volle aandacht.
    
    

15. Neem 5 minuten om te ademen en stil te staan bij alles wat wél goed gaat.
    
    

🧠 Denkkaarten (16–20)

16. Kun je groeien zonder iets los te laten?
    
    

17. Wat leer jij van tegenslag — en wat helpt je weer op te bloeien?
    
    

18. Hoe verschilt dankbaarheid van tevredenheid?
    
    

19. Wat betekent ‘innerlijke groei’ voor jou — iets mentaals, emotioneels of spiritueels?
    
    

20. Waar ben jij nu trots op, dat vroeger onmogelijk leek?
    
    

❤️ Compassiekaarten (21–25)

21. Bedank iemand oprecht voor iets dat je raakte.
    
    

22. Wees dankbaar voor een fout die je iets belangrijks leerde.
    
    

23. Vergeef jezelf voor iets dat je nog steeds meedraagt.
    
    

24. Schrijf een kort bericht aan iemand die jou inspireert.
    
    

25. Erken dat ook stilstand onderdeel is van groei.
    
    

🔥 Ambitiekaarten (26–30)

26. Wat wil jij deze maand laten groeien — in jezelf of in je leven?
    
    

27. Welke gewoonte of gedachte voedt jouw groei het meest?
    
    

28. Wat zou er gebeuren als je elke dag bewust dankbaar was?
    
    

29. Hoe kun jij anderen helpen groeien, zonder jezelf te verliezen?
    
    

30. Stel een intentie voor de komende maanden: wat wil jij laten bloeien?
    
    

✨ Reflectie voor het einde van mei (31)

“Waar heb ik deze maand groei gevoeld — in mij, tussen ons, of in het leven zelf?
Wat heeft dankbaarheid mij geleerd over overvloed,
en hoe wil ik die blijven voeden in de seizoenen die komen?”

☀️ MEI – Dankbaarheid & Groei (31 kaartjes)

De maand van bloei, bewustwording, en waardering.

1. Waar ben je vandaag dankbaar voor?
   
   

2. Noem drie dingen die goed gingen deze week.
   
   

3. Wie verdient een bedankje van jou?
   
   

4. Wat heb je geleerd van een moeilijke periode?
   
   

5. Hoe toon jij waardering?
   
   

6. Wat maakt jou trots op jezelf?
   
   

7. Wanneer voelde je echte rust?
   
   

8. Hoe kun jij groeien door fouten te maken?
   
   

9. Wat waardeer je in de natuur?
   
   

10. Wat zou je willen behouden uit je kindertijd?
    
    

11. Wie was jouw grootste leraar (in of buiten school)?
    
    

12. Wat is jouw mooiste gewoonte?
    
    

13. Wanneer voelde je dankbaarheid in je lichaam?
    
    

14. Wat zou je doen als je niet kon falen?
    
    

15. Hoe reageer jij op complimenten?
    
    

16. Wat wil je vaker vieren?
    
    

17. Hoe kun jij anderen helpen groeien?
    
    

18. Wat maakt jou veerkrachtig?
    
    

19. Noem één ding dat je elke dag beter wilt doen.
    
    

20. Wat betekent succes voor jou?
    
    

21. Hoe kun jij je energie beter gebruiken?
    
    

22. Wat helpt je om jezelf te motiveren?
    
    

23. Wat zou je willen leren dit jaar?
    
    

24. Wanneer voelde je trots op een ander?
    
    

25. Wat maakt jou uniek?
    
    

26. Hoe kun je een klein succesje vieren vandaag?
    
    

27. Waarvoor kun jij jezelf bedanken?
    
    

28. Wat zou je tegen je jongere zelf willen zeggen?
    
    

29. Wat is het mooiste dat iemand ooit tegen je zei?
    
    

30. Hoe voelt het om dankbaar te zijn?
    
    

31. Wat zou je doen als je helemaal in balans was?

🌈 Voorbeeld van 3-kaarten-verhaal

🎴 Kaart 1 – (Gevoel)

“Vandaag voelde ik me klein in een grote wereld.”

🎴 Kaart 2 – (Denk)

“Wat als kwetsbaarheid juist een kracht is die anderen raakt?”

🎴 Kaart 3 – (Doen)

“Schrijf één zin aan iemand die jou ooit moed gaf, en stuur hem vandaag nog.”

→ Verhaalvoorbeeld:
“Toen ik me klein voelde, dacht ik aan ...

die keer dat iemand mij zag zonder oordeel.
Kwetsbaarheid bleek toen geen zwakte, maar een brug.
Vandaag stuur ik een bericht aan iemand die mij ooit dat gevoel gaf 

– gewoon om dankjewel te zeggen.”

🧭 Het idee

Elke dag trek je één kaart uit het spel.
Er zijn 366 kaarten, één voor elke dag van het jaar (inclusief schrikkeldag).
De kaarten bevatten vragen, opdrachten, inzichten, emoties en mini-verhalen.

Met drie kaarten samen maak je telkens een klein verhaal – een moment van verbinding.

Play the game of compassion. 

Maak een verhaal door 3 kaartjes te verbinden. 

Laat de andere je gevoelens en je gedachten weten.

Maak een beschrijving op een open eerlijke manier ..

zodat je elkaar beter kan leren kennen .

Het spel helpt je om elkaar de juiste vragen te kunnen stellen .

In het spel zitten diverse leuke opdrachtjes die je mag uitvoeren. 

Het doel is motiveren, inspireren, activeren, 

en elkaar aan het denken zetten en vragen kunnen stellen. 

Bedenken en vertellen. Luisteren en analyseren. Elkaar beter begrijpen