“Play the Game of Compassion
– want begrip begint met een vraag.”
DoeDenken ~ Denken en doen.
Een spel met 366 kaartjes .
“Play the Game of Compassion
– want begrip begint met een vraag.”
DoeDenken ~ Denken en doen.
Een spel met 366 kaartjes .
“Creativiteit is de stem van je ziel die zegt:
‘Ik leef, ik voel, ik durf.’”
April nodigt uit tot spelen, experimenteren en het ontdekken van jouw unieke expressie.
Het is de maand waarin je leert voelen wat er in je leeft en dat vorm te geven — via woorden, muziek, kleur, beweging of stilte.
Wat betekent creativiteit voor jou persoonlijk?
→ Iets maken, denken, voelen of gewoon zijn?
Wanneer voelde je je voor het laatst écht geïnspireerd?
Wat doe jij om je hoofd leeg te maken en ruimte te creëren voor nieuwe ideeën?
Wat wilde jij als kind worden – en waarom?
Hoe druk jij liefde uit zonder woorden te gebruiken?
Vreugde – wat maakt jou spontaan blij?
Schaamte – wat durf je nog niet te laten zien van jezelf?
Trots – waar ben jij de afgelopen tijd trots op?
Vrijheid – wanneer voel je dat het sterkst?
Spanning – wat voel je vlak voordat je iets nieuws probeert?
Teken iets wat jouw stemming vandaag weergeeft.
→ Het mag abstract zijn.
Zing, neurie of dans op jouw favoriete nummer.
→ Laat je lichaam het verhaal vertellen.
Maak een foto van iets wat je mooi vindt in je omgeving.
→ Deel het met iemand en vertel waarom.
Schrijf een mini-gedicht van drie regels over je dag.
Creëer iets met wat je nu in huis hebt.
→ Een collage, een citaat, een briefje aan jezelf.
Is creativiteit iets wat iedereen heeft?
Wat is belangrijker: origineel zijn of jezelf zijn?
Kun je falen in iets dat uit je hart komt?
Wat vertelt de manier waarop je iets maakt over wie je bent?
Wanneer voelt expressie bevrijdend voor jou – en wanneer eng?
Waardeer het unieke van iemand anders vandaag.
→ Vertel wat je bewondert aan hun manier van zijn of denken.
Laat iets imperfects zien van jezelf.
→ Fouten zijn sporen van moed.
Luister naar iemand zonder oordeel over hun keuzes of stijl.
Deel iets creatiefs wat je normaal voor jezelf houdt.
Herinner iemand eraan dat ze iets moois hebben bijgedragen.
Wat wil jij dit jaar creëren dat blijvend betekenis heeft?
Wat zou je maken als je niet bang was voor kritiek?
Welke droomprojecten sluimeren er in jou?
→ Geef ze een naam of vorm op papier.
Hoe kun jij jouw creativiteit gebruiken om anderen te helpen?
Schrijf een zin die jouw innerlijke kunstenaar typeert.
Bijv.: “Ik maak wat mijn hart nog niet kan zeggen.”
✨ Reflectie voor het einde van april:
“Wat heb ik deze maand gecreëerd dat écht van mij was?
En wat zegt dat over mijn groei, mijn moed en mijn vrijheid?”
Donkere dagen, naar binnen keren, rust vinden.
Hoe voelt stilte voor jou?
Wanneer voel jij innerlijke kracht?
Wat helpt je om te vertragen?
Wat betekent rust in jouw leven?
Wat gebeurt er als je niets doet?
Hoe kun jij beter luisteren naar je lichaam?
Wat geeft jou energie van binnenuit?
Wanneer voelde je balans tussen hoofd en hart?
Wat betekent spirituele groei voor jou?
Wat helpt je te aarden?
Wat zou je willen loslaten vandaag?
Wat betekent geloof voor jou (in jezelf of iets groters)?
Wanneer voelde je vrede met jezelf?
Wat doet stilte met jouw gedachten?
Hoe vind jij kalmte in drukte?
Wat betekent intuïtie voor jou?
Wat helpt je om emoties te doorvoelen?
Hoe voelt zelfvertrouwen in jouw lichaam?
Wat maakt jou rustig?
Wanneer luisterde je echt naar je hart?
Wat kun je leren van stilte?
Wat betekent innerlijke vrijheid voor jou?
Hoe ga je om met eenzaamheid?
Wat is jouw manier van mediteren of ontspannen?
Hoe kun jij zachter zijn voor jezelf?
Wat betekent zelfliefde voor jou?
Wanneer voelde je diepe tevredenheid?
Wat brengt jou tot bezinning?
Hoe kun jij vrede brengen in kleine dingen?
Wat betekent het om te “zijn” in plaats van te “doen”?
“Vandaag voelde ik me klein in een grote wereld.”
“Wat als kwetsbaarheid juist een kracht is die anderen raakt?”
“Schrijf één zin aan iemand die jou ooit moed gaf, en stuur hem vandaag nog.”
→ Verhaalvoorbeeld:
“Toen ik me klein voelde, dacht ik aan ...
die keer dat iemand mij zag zonder oordeel.
Kwetsbaarheid bleek toen geen zwakte, maar een brug.
Vandaag stuur ik een bericht aan iemand die mij ooit dat gevoel gaf
– gewoon om dankjewel te zeggen.”
Elke dag trek je één kaart uit het spel.
Er zijn 366 kaarten, één voor elke dag van het jaar (inclusief schrikkeldag).
De kaarten bevatten vragen, opdrachten, inzichten, emoties en mini-verhalen.
Met drie kaarten samen maak je telkens een klein verhaal – een moment van verbinding.
Play the game of compassion.
Maak een verhaal door 3 kaartjes te verbinden.
Laat de andere je gevoelens en je gedachten weten.
Maak een beschrijving op een open eerlijke manier ..
zodat je elkaar beter kan leren kennen .
Het spel helpt je om elkaar de juiste vragen te kunnen stellen .
In het spel zitten diverse leuke opdrachtjes die je mag uitvoeren.
Het doel is motiveren, inspireren, activeren,
en elkaar aan het denken zetten en vragen kunnen stellen.
Bedenken en vertellen. Luisteren en analyseren. Elkaar beter begrijpen