🍂 OKTOBER – Relaties & Verbinding

“Verbinding is de stille kracht die zegt:
‘Ik zie jou. En jij mag mij zien.’”

Oktober nodigt uit om stil te staan bij de relaties die je dragen — met anderen, met de natuur, en met jezelf.
Het is de maand van samen zijn, luisteren, aanraken, helen.
Waar september losliet, zoekt oktober weer nabijheid.
Een tijd om te voelen: waar hoor ik thuis, en wie hoort bij mij?

💬 Vragenkaarten (1–5)

1. Wat betekent verbinding voor jou — en hoe herken je dat gevoel?
   
   

2. Wanneer voel jij je écht gezien door iemand?
   
   

3. Wat maakt dat jij iemand vertrouwt?
   
   

4. Hoe ga je om met afstand in relaties — letterlijk of emotioneel?
   
   

5. Wat heeft liefde je tot nu toe over jezelf geleerd?
   
   

💫 Gevoelskaarten (6–10)

6. Dankbaarheid – voor wie of wat voel jij dat vandaag?
   
   

7. Gemis – wie of wat mis jij, en wat zegt dat over jouw hart?
   
   

8. Veiligheid – wanneer voel je je écht op je gemak bij iemand?
   
   

9. Jaloezie – wat probeert dit gevoel jou te vertellen?
   
   

10. Verbondenheid – waar in je lichaam voel je die het sterkst?
    
    

🌱 Doenkaarten (11–15)

11. Stuur een berichtje of kaart naar iemand die belangrijk voor je is.
    → Vertel wat ze voor je betekenen.
    
    

12. Geef vandaag één oprechte knuffel of aanraking zonder haast.
    
    

13. Maak een wandeling met iemand en luister meer dan je praat.
    
    

14. Schrijf een brief aan iemand die je mist — ook als je die nooit verstuurt.
    
    

15. Kook of bak iets voor iemand, gewoon als gebaar van warmte.
    
    

🧠 Denkkaarten (16–20)

16. Kun je echt verbonden zijn zonder woorden?
    
    

17. Waar ligt voor jou de grens tussen geven en jezelf verliezen?
    
    

18. Wat is belangrijker in relaties: eerlijkheid of harmonie?
    
    

19. Hoe verandert verbinding als je zelf groeit?
    
    

20. Wat betekent “thuis” voor jou — een plek, een gevoel, of een mens?
    
    

❤️ Compassiekaarten (21–25)

21. Zie vandaag één persoon écht aan — zonder oordeel, zonder haast.
    
    

22. Vergeef iemand in stilte, ook al horen ze het nooit.
    
    

23. Zeg hardop wat je waardeert aan iemand dichtbij.
    
    

24. Luister naar jezelf alsof je je beste vriend bent.
    
    

25. Wees mild voor de momenten waarop je afstand zocht — ook dat is liefde.
    
    

🔥 Ambitiekaarten (26–30)

26. Wat wil jij leren over liefde dit jaar?
    
    

27. Hoe kun jij dieper aanwezig zijn in je relaties?
    
    

28. Welke oude overtuiging over verbinding mag jij loslaten?
    
    

29. Wat zou er veranderen als je volledig open durfde te zijn?
    
    

30. Hoe kun jij vandaag een bron van verbinding zijn — voor jezelf en anderen?
    
    

✨ Reflectie voor het einde van oktober (31)

“Welke verbinding heeft deze maand mijn hart verzacht?
Wat heb ik geleerd over samen, over nabijheid,
en over de liefde die ik ben — ook als niemand kijkt?”

🍁 OKTOBER – Relaties & Verbinding (31 kaartjes)

Herfst, diepgang, nabijheid.

1. Wie was er voor jou toen je dat het meest nodig had?
   
   

2. Hoe kun je iemand beter begrijpen?
   
   

3. Wat is liefde voor jou?
   
   

4. Wanneer voelde je je écht gezien?
   
   

5. Wat maakt een relatie sterk?
   
   

6. Hoe toon jij waardering?
   
   

7. Wat betekent eerlijkheid in relaties?
   
   

8. Wat is jouw mooiste herinnering met familie?
   
   

9. Hoe ga je om met afscheid?
   
   

10. Wat betekent kwetsbaarheid in vriendschap?
    
    

11. Wanneer was jij iemand tot steun?
    
    

12. Wat kun je doen om beter te communiceren?
    
    

13. Hoe voelt het om iemand te missen?
    
    

14. Wat is de kracht van vergeving?
    
    

15. Wat bewonder jij in een ander?
    
    

16. Wat is jouw grootste behoefte in contact?
    
    

17. Wat betekent “thuis” bij mensen?
    
    

18. Hoe kun je iemand verrassen met aandacht?
    
    

19. Wanneer voelde jij pure liefde?
    
    

20. Wat maakt iemand betrouwbaar voor jou?
    
    

21. Wat kun jij leren van relaties die stukliepen?
    
    

22. Hoe laat jij merken dat je om iemand geeft?
    
    

23. Wie inspireert jou tot meer liefde?
    
    

24. Wat doet het met je als iemand je dankt?
    
    

25. Hoe kun je beter luisteren zonder te oordelen?
    
    

26. Wat is jouw liefdesmotto?
    
    

27. Wanneer voel jij echte nabijheid?
    
    

28. Wat zou jij doen voor iemand die je dierbaar is?
    
    

29. Wat betekent trouw voor jou?
    
    

30. Hoe kun je meer verbinding brengen in je omgeving?
    
    

31. Wat is de kracht van samen zijn?

🌈 Voorbeeld van 3-kaarten-verhaal

🎴 Kaart 1 – (Gevoel)

“Vandaag voelde ik me klein in een grote wereld.”

🎴 Kaart 2 – (Denk)

“Wat als kwetsbaarheid juist een kracht is die anderen raakt?”

🎴 Kaart 3 – (Doen)

“Schrijf één zin aan iemand die jou ooit moed gaf, en stuur hem vandaag nog.”

→ Verhaalvoorbeeld:
“Toen ik me klein voelde, dacht ik aan ...

die keer dat iemand mij zag zonder oordeel.
Kwetsbaarheid bleek toen geen zwakte, maar een brug.
Vandaag stuur ik een bericht aan iemand die mij ooit dat gevoel gaf 

– gewoon om dankjewel te zeggen.”

🧭 Het idee

Elke dag trek je één kaart uit het spel.
Er zijn 366 kaarten, één voor elke dag van het jaar (inclusief schrikkeldag).
De kaarten bevatten vragen, opdrachten, inzichten, emoties en mini-verhalen.

Met drie kaarten samen maak je telkens een klein verhaal – een moment van verbinding.

Play the game of compassion. 

Maak een verhaal door 3 kaartjes te verbinden. 

Laat de andere je gevoelens en je gedachten weten.

Maak een beschrijving op een open eerlijke manier ..

zodat je elkaar beter kan leren kennen .

Het spel helpt je om elkaar de juiste vragen te kunnen stellen .

In het spel zitten diverse leuke opdrachtjes die je mag uitvoeren. 

Het doel is motiveren, inspireren, activeren, 

en elkaar aan het denken zetten en vragen kunnen stellen. 

Bedenken en vertellen. Luisteren en analyseren. Elkaar beter begrijpen