① Waar heb je moed voor nodig?
② Adem diep in, beeld groei en kracht.
③ Meditatie: Voel moed als warmte in borst.
④ Affirmatie: Ik ben moedig genoeg.
⑤ Visualisatie: Een paddenstoel die omhoog groeit uit aarde.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang