① Wat wil je binnenin meer ruimte geven?
② Adem alsof binnenruimtes groter worden.
③ Meditatie: Maak plek in borst, buik en hart.
④ Affirmatie: Er is meer ruimte in mij.
⑤ Visualisatie: Een kamer die zich langzaam vergroot.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang