① Welke emotie bevat een boodschap?
② Adem langzaam en vraag om helderheid.
③ Meditatie: Luister naar het antwoord dat verschijnt.
④ Affirmatie: Mijn wijsheid spreekt in stilte.
⑤ Visualisatie: Een open boek in je binnenwereld.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang