① Wat voelt écht waar in jou?
② Adem en voel antwoord in borst.
③ Meditatie: Stem je lichaam af op gevoel.
④ Affirmatie: Mijn innerlijke waarheid leidt mij.
⑤ Visualisatie: Een kompas dat in je borst draait naar waarheid.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang