① Wat gebeurt er als je helemaal stil wordt?
② Adem traag en laat leegte bestaan.
③ Meditatie: Wijd aandacht aan ruimtelijkheid.
④ Affirmatie: In leegte woont creativiteit.
⑤ Visualisatie: Sterrenhemel met eindeloze ruimte.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang