① Waar borrelt irritatie?
② Adem 5x krachtig uit door de mond.
③ Meditatie: Richt adem naar gespannen gebieden.
④ Affirmatie: Boosheid mag transformeren.
⑤ Visualisatie: Rood vuur dat helderder wordt en oplost.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang