Amélioration de la finition: Exercices

1/2 terrain

6 à 10 joueurs

Le joueur Bleu passe au joueur Rouge qui fait un appel, contre appel avant d'effectuer un une-deux avec le joueur Bleu.

Le joueur Bleu joue long sur le joueur Vert qui tire.

Après la passe, le joueur Bleu court jusqu'au joueur rouge et le joueur Rouge jusqu'au joueur vert.

Après le tir, vert court jusqu'à Bleu.

1/2 terrain

6 à 10 joueurs

Bleu passe à Rouge qui fait un appel, contre appel avant d'effectuer un une-deux avec Bleu.

Bleu joue long vers Vert qui effectue un une-deux avec Rouge et tire.

Même changement de position que dans l'exercice précédent.

1/2 terrain

6 à 10 joueurs

Bleu passe à Rouge qui fait un appel, contre appel avant d'effectuer un une-deux avec Bleu.

Bleu joue long sur Brun qui remet à Rouge.

Rouge passe ensuite à Vert qui tire.

Après la passe, Bleu court jusqu'à rouge, qui passe.

Rouge court ensuite jusqu'à Brun, puis Brun jusqu'à Vert et Vert jusqu'à Bleu