Leveregler

Jeg har noen prinsipper som jeg lever etter:

1. Bilfri; jeg har aldri hatt privatbil (eller førerkort), og vil aldri ha noen. Jeg beveger meg til fots eller reiser kollektivt.

2. Gratis mosjon; jeg mosjonerer jevnlig (3-5 dager pr. uke) utendørs (jogging eller skigåing). Jeg nekter å betale for å mosjonere enten det er i "treningsstudio" eller mosjonsløp (der man dessuten må mosjonere i flokk).

3. Smart; jeg har en enkel mobiltelefon som for det meste er avslått (jeg har mobilsvar), og jeg nekter å ha en telefon som utgir seg for å være "smart". Jeg har vokst fra behovet for mental sutteklut (slik smarttelefonen synes å være for de fleste). Min egendiagnose er at jeg lider av mangelsykdommen anappsi…

4. Fjasfri; jeg deltar ikke i Fjasbok eller lignende asosiale medier for meningsløst masseskvalder.

5. Uavhengig av "nettverk" som er endimensjonale, rasjonelle, formelle og umenneskelige.

Dessuten styrer jeg unna de tre helsefarlige K'er: Kebab, Kylling, Kosmetikk

Jeg ønsker å unngå sittesyke, og jeg har komprimert levereglene til to pillarer og en støtte:

Foruten et sunt kosthold skal man:

• Gå hver dag (mosjonshypotesen)

• Sove dypt hver natt (søvnhypotesen)

• Klare å reise seg fra sittende stilling uten å bruke hender og armer som støtte…

Den som behøver motor(elevator/rulletrapp) for å bevege kroppen opp en etasje (ca. tre meter), bør begynne å trene…‽