最近の毎日の大仕事となった,お弁当作り.おかずのネタ切れを避けるための備忘録として,今日のお弁当のおかずを書いていきたい.ただ,もしかすると「意図的に」書き忘れることがあるかも.手抜きがばれないようにするために...
ちなみに,以下は,ちび助1号のお弁当が中心.私は残り物を詰めるため,おかず欠品の場合が多々ある(悲)
連載?終了のお知らせ:「今日のお弁当」は,6月の1か月間続けてきましたが,掲載作業が結構大変なのと,これだけあれば,当分はお弁当レパートリーが大丈夫なので,ここで終了です.気が向いたら,また掲載します.
2020年6月30日(火)
主菜:鶏モモの照り焼き
副菜1:具沢山ひじき煮
副菜2:鮭とアスパラのマヨネ和えwithグリーンリーフ
2020年6月29日(月)
主菜:豚ばらと野菜の冷しゃぶポン酢
副菜1:具沢山ひじき煮
副菜2:鮭とアスパラのマヨネ和え
2020年6月27日(土)
主菜:ベーコンと野菜のケチャップ炒め
副菜1:マカロニサラダ(ケチャップ味)
副菜2:サバとキャベツの胡麻和え
※ちび助sの土曜弁当.完全に手抜き...
2020年6月26日(金)
主菜:鶏胸肉と野菜のスパイス炒め
副菜1:マカロニサラダ(ケチャップ味)
副菜2:サバとキャベツの胡麻和え
おまけ:プチトマト
2020年6月25日(木)
主菜1:鶏のから揚げ
主菜2:焼きサバ
副菜1:きんぴらごぼう
副菜2:エビチリ
2020年6月24日(水)
主菜1:鶏肉のカレー炒め
主菜2:焼きサバ
副菜1:きんぴらごぼう
副菜2:えびとブロッコリーのゴママヨネ和えwithプチトマト
2020年6月23日(火)
主菜:鶏モモの照り焼き
副菜1:いわしの煮つけ
副菜2:かぼちゃとひき肉の煮物
おまけ:プチトマト
2020年6月22日(月)
主菜:焼肉
副菜1:いわしの煮つけ
副菜2:かぼちゃとひき肉の煮物
おまけ:プチトマト
2020年6月19日(金)
主菜1:カツとじ
主菜2:焼きそば
副菜1:サバカレー
副菜2:マカロニサラダ(マヨネ味)
2020年6月18日(木)
主菜:豚肉の冷しゃぶゴママヨネ和え
副菜1:サバカレー
副菜2:茶碗蒸し風蒸し物
2020年6月17日(水)
主菜:鶏のから揚げ
副菜1:きんぴら白滝
副菜2:きゅうりと人参の浅漬け風
ごはん:悪魔風混ぜご飯
2020年6月16日(火)
主菜1:鶏むねと野菜のカレー炒め
主菜2:卵焼き、ウィンナー、焼きサバ
副菜1:ごまつな(小松菜とツナのゴママヨネ和え)
副菜2:きんぴら白滝
2020年6月15日(月)
主菜1:サイコロステーキ(もちろん,成型肉)
主菜2:焼きサバ
副菜1:ブロッコリーとツナのマヨネ和え
副菜2:きんぴら白滝
※今日から,ちび助1号には,この他に早弁用おにぎりが付くようになった.
2020年6月12日(金)
主菜:鶏むねと野菜のオイスターソース炒め
副菜1:ニンジン、アスパラと鶏むねのマリネ風サラダ
副菜2:マカロニサラダ、マヨネ和え
2020年6月11日(木)
主菜:タラのムニエルとほうれん草のソテー
副菜1:ニンジン、アスパラと鶏むねのマリネ風サラダ
副菜2:マカロニサラダ、マヨネ和え
ごはん:「悪魔」風混ぜご飯
2020年6月10日(水)
主菜:豚肉のチンジャオロース風
副菜1:サケと枝豆の卵とじwithプチトマト
副菜2:サバみそ
2020年6月9日(火)
主菜1:豚とナスの茹でポン酢
主菜2:餃子の餡入りオムレツ
副菜1:ポテトサラダとプチトマト
副菜2:サバみそ
ごはん:鮭とわかめ
2020年6月8日(月)
主菜1:ホルモンの炒め物
主菜2:餃子の餡入りオムレツ
副菜1:ポテトサラダとプチトマト
副菜2:サバみそ
2020年6月5日(金)
主菜1:豚肉のポン酢炒め
主菜2:お好み焼き
副菜1:ハム巻きアスパラ
副菜2:がんもと野菜の煮物
2020年6月4日(木)
主菜:鶏むね肉と野菜のみそ炒め
副菜1:がんもと野菜の煮物
副菜2:ゆで豚の生おから和え(マヨネ&ナンプラー味)
2020年6月3日(水)
主菜:豚肉と野菜の冷しゃぶ風,ゴマ・マヨネ和え
副菜1:がんもと野菜の煮物
副菜2:きんぴらごぼう
2020年6月2日(火)
主菜:鶏むねと野菜の卵とじ(親子丼風)
副菜1:マカロニサラダ(ケチャップ味)
副菜2:具沢山のひじき煮
2020年6月1日(月)
主菜:豚肉と野菜の炒め物
副菜1:茹でた鶏ささみとブロッコリーの玉ねぎドレッシング和え
副菜2:具沢山のひじき煮
副菜3:卵焼き