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从庄家不输钱说起，通过发掘市场投注分布与庄家预先设置的概率之间的差异，观察每场比赛庄家的盈亏情况，并且量化成指数形式。负数代表庄家盈利；正数代表庄家亏损。通常说来，指数越低越利于该项打出，负数绝对值越大表明庄家盈利越多。
本期周日的竞猜主要是由1场英足总杯2场德甲3场意甲3场西甲5场法甲的比赛组成，本期竞猜难度还是较大的，让步较多的比赛场次有4场，但是部分场次的让步幅度还是不足，让步不足的比赛场次还是较多的，但是还有部分半一或半一让步的对阵，机构给出的信心还是不足，同时，本期部分球队连续作战，整体来看，部分队伍的体能还是需要多留意的，本期的竞猜难度较大，需要多小心。先来看看盈亏指数中比较重点的几场比赛：多特蒙德弗赖堡的比赛机构给出较多的让步幅度，盈亏指数给出负正正的组合，对于主队有利，本场可以建议关注主胜；勒阿弗尔梅斯的比赛机构给出半一的让步幅度，盈亏指数给出负负正的组合，平局的负值较高，此役建议重点防平；米兰尤文图斯的比赛机构给出较少的让步幅度，盈亏指数给出正正负的组合，但是正负值差距不大，本场建议全包，任九重点舍弃。
本期通过盈亏指数还有几场比赛值得关注：雷恩南特的比赛机构给出较多的让步幅度，盈亏指数给出负正正的组合，对于主队取胜有信心，本场可以看好重点关注单3；比利亚雷亚尔维戈塞尔塔的比赛机构给出半球的让步，盈亏指数给出负负正的组合，平局的负值较高，本场建议重点防平；皇家奥维耶多埃尔切的比赛机构给出较少的让步幅度，盈亏指数给出负正正的组合，但是正负值差距不大，本场建议全包，任九重点舍弃。
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先来看看本期重点场次：斯图加特主场面对云达不莱梅给出一球的让步幅度，而主队的指数偏低，对于主队有利，本场建议重点可以关注主胜；国米客场面对都灵给出一球球半的让步幅度，让步十足，对于国米有利，本场可以关注客胜；雷恩主场面对南特给出一球球半的让步幅度，让步十足，对于雷恩有利，本场可以关注主胜。
本期第1场切尔西利兹联、第6场米兰尤文图斯、第7场皇家奥维耶多埃尔切、第8场奥萨苏纳塞维利亚和第10场洛里昂斯特拉斯堡属于难点场次，任九尽量舍弃。
本期任九在1场英足总杯2场德甲3场意甲3场西甲5场法甲的基础上舍弃了几场让步较浅的比赛：米兰上场在联赛中客场10小胜维罗纳，结束了自己2连败的走势，状态回暖，本场主场面对上场在联赛中主场20完胜博洛尼亚，获得3连胜，发挥不错的尤文，机构给出在较少的让步幅度，但是客队的指数偏高，对于尤文不利，此役舍弃。
奥维耶多上场在联赛中主场11战平比利亚雷，最近3场未尝败绩，发挥不错，本场主场面对上场在联赛中主场32小胜马竞，收获2连胜，发挥很好的埃尔切，机构给出在较少的让步幅度，对于主队的主场气势还是信心不足，此役舍弃。
洛里昂上场在联赛中主场20完胜马赛，结束了自己连续3场不胜的走势，状态回暖，本场主场面对上场在法国杯中02不敌尼斯，遭遇2连败，发挥走低的斯特拉斯堡，机构给出在较少的让步幅度，对于主队不利，此役同样建议舍弃。
1、切尔西利兹联：切尔西最近3场全部输球，攻守发挥非常低迷；利兹联最近保持不败，但是平局较多。
2、斯图加特云达不来梅：斯图加特最近2场丢了6球，防守端发挥欠佳；不莱梅最近3个客场赢下2场，客场气势不错。
3、多特蒙德弗赖堡：多特蒙德最近3个主场气势不错，最近3个主场赢下2场；弗赖堡最近4个客场未尝败绩，客场不错。
4、热那亚科莫：热那亚最近4个主场赢下3场，主场不错；科莫处于3连败中，攻守发挥还是略显不足的。
5、都灵国际米兰：都灵最近3个主场全部取胜，主场气势不错；国米处于4连胜中，进攻端近期发挥还是很好的。
6、米兰尤文图斯：米兰最近3个主场赢下2场，主场发挥不错；尤文客场处于2连胜中，客场发挥不错。
7、皇家奥维耶多埃尔切：奥维耶多最近3个主场2胜1平，主场气势不错；埃尔切客场遭遇连败，客场气势不足。
8、奥萨苏纳塞维利亚：奥萨苏纳最近3场未尝一胜，发挥还是走低的；塞维利亚客场发挥低迷，最近3个客场全部输球。
9、比利亚雷亚尔维戈塞尔塔：比利亚雷主场气势不错，主场保持连胜；塞尔塔处于一波4连败中，攻守发挥不足。
10、洛里昂斯特拉斯堡：洛里昂最近主场连续保持不败，主场气势不错；斯特拉斯堡处于2连败中，发挥不足。
11、勒阿弗尔梅斯：勒阿弗尔最近8场未尝一胜，发挥还是低迷的；梅斯近期一胜难求，攻守两端发挥走低。
里尔：巴黎最近3个主场全部取胜，主场气势不错；里尔客场处于连胜中，客场发挥还是不错的。
13、雷恩南特：雷恩处于3连胜中，进攻端的质量还是很好的；南特最近10场只赢1场，胜率还是较低的。
14、马赛尼斯：马赛最近3个主场赢下2场，主场发挥不错；尼斯最近10场只赢下2场，整体发挥不足。
期主要是由1场英足总杯2场德甲3场意甲3场西甲5场法甲的比赛组成，本期竞猜难度还是较大的，让步较多的比赛场次有4场，但是部分场次的让步幅度还是不足，让步不足的比赛场次还是较多的，但是还有部分半一或半一让步的对阵，机构给出的信心还是不足，同时，本期部分球队连续作战，整体来看，部分队伍的体能还是需要多留意的，本期的竞猜难度较大，需要多小心。下面，带来本期的大势分析：
让球较多的比赛场次：多特，国米，雷恩，马赛
本期让步较多的比赛场次只有4场。多特上场在联赛中客场12不敌霍芬海姆，遭遇2连败，发挥不足，此役主场面对上场在德国杯中加时赛不敌斯图加特，最近5场未尝败绩，发挥欠佳的弗赖堡，机构给出在较多的让步幅度，对于多特有利，本场可以关注主胜；都灵目前积40分排名联赛第12位，正处于保级无忧、欧战难寻的平稳阶段，此役主场面对目前积78分稳居意甲榜首，距离联赛夺冠已近在咫尺的国际米兰，相关机构大多给出在受一球球半的让步居多，对于国米还是有高看的，本场可以关注国米取胜。
雷恩上场在联赛中客场30大胜斯特拉斯堡，收获3连胜，发挥很好，此役主场面对上场在联赛中客场03不敌巴黎圣曼，最近7场未尝一胜，走势欠佳的南特，相关机构大多给出在一球球半的让步幅度，让步十足，对于主队有利，本场建议重点可以关注雷恩取胜；马赛目前以52分排名联赛第6位，仅落后第5名1分，冲欧势头正盛，此役主场面对本赛季的表现令人唏嘘，目前积29分排名联赛第15位，仅高出降级附加赛区4分的尼斯，机构给出在一球球半的让步幅度，对于主队有利，本场建议重点关注马赛取胜。
斯图加特目前积56分排名德甲第4位，领先第五名仅有2分，欧冠席位的竞争已进入白热化，此役主场面对目前积31分排名联赛第15位，保级形势依然严峻的不来梅，相关机构初始给出在一球的让步居多，而主队的指数偏低，或存在一定的热度，本场大单建议重点防平。
勒阿弗尔目前积30分排名联赛第14位，领先降级区5分，保级压力相对可控但仍未上岸，此役主场面对目前积15分排名联赛垫底，距离保级附加赛区已有10分差距的梅斯，相关机构大多给出在半一的让步居多，对于主队还是信心不足，本场建议大单重点防平。
（受）半球让球数场次：科莫，奥萨苏纳，比利亚雷，里尔
热那亚上场在联赛中客场21击败巴萨，收获2连胜，发挥不错，此役主场面对上场在意大利杯中23不敌国米，遭遇各项赛事3连败，发挥不足的科莫，相关机构大多给出在
球的让步居多，但是客队的指数不算十分压低，对于科莫不利，本场建议重点防平；奥萨苏纳上场在联赛中客场01不敌毕巴，最近3场未尝一胜，发挥不足，此役主场面对上场在联赛中客场02不敌莱万特，最近5场输足4场，走势欠佳的塞维利亚，相关机构大多给出在半球的让步幅度，但是主队的指数偏高，对于主队不利，本场建议重点防平。
比利亚雷上场在联赛中客场11战平奥维耶多，最近2场未尝败绩，发挥不错，此役主场面对上场在联赛中客场01不敌巴萨，遭遇各项赛事4连败，走势低迷的塞尔塔，相关机构大多给出在半球的让步居多，但是主队的指数偏高，对于主队不利，本场建议重点防平；巴黎上场在联赛中客场31击败梅斯，收获2连胜，发挥不错，此役主场面对上场在联赛中主场00战平尼斯，最近4场未尝败绩，发挥不错的里尔，相关机构大多给出在受半球的让步居多，但是客队的指数不算压低，对于里尔不利，本场建议重点防平。
让步较少的比赛场次：切尔西，尤文，埃尔切，洛里昂
切尔西上场在连阿四中客场03不敌布莱顿，遭遇3连败，发挥走低，此役主场面对上场在联赛中客场22战平伯恩茅斯，最近7场各项赛事未尝败绩，发挥不错的利兹联，相关机构大多给出在平半的让步居多，对于切尔西还是信心不足，本场建议重点多选设防；米兰上场在联赛中客场10小胜维罗纳，结束了自己2连败的走势，状态回暖，本场主场面对上场在联赛中主场20完胜博洛尼亚，获得3连胜，发挥不错的尤文，机构给出在较少的让步幅度，但是客队的指数偏高，对于尤文不利，本场建议重点多选设防。
奥维耶多上场在联赛中主场11战平比利亚雷，最近3场未尝败绩，发挥不错，本场主场面对上场在联赛中主场32小胜马竞，收获2连胜，发挥很好的埃尔切，机构给出在较少的让步幅度，对于主队的主场气势还是信心不足，本场建议重点多选设防；洛里昂上场在联赛中主场20完胜马赛，结束了自己连续3场不胜的走势，状态回暖，本场主场面对上场在法国杯中02不敌尼斯，遭遇2连败，发挥走低的斯特拉斯堡，机构给出在较少的让步幅度，对于主队不利，本场建议重点多选设防。
驻埃及分社首席 黄培昭往日报道
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人民日报简介
人民日报（
）是中国共产党中央委员会机关报。
年6月15日在河北省平山县里庄创刊，毛泽东同志为人民日报题写报头。
年3月15日，人民日报迁入北京当时的北平。同年8月1日，中共中央决定将人民日报转为中国共产党中央委员会机关报，并沿用了
年6月15日的期号。 人民日报是中国最具权威性、最有影响力的全国性报纸，是党和人民的喉舌，是联系政府与民众的桥梁，也是世界观察和了解中国的重要窗口。人民日报及时准确、鲜明生动地宣传党中央精神和中国政府最新政策、决定，报道国内外大事，反映最广大人民群众的意愿和要求。详细
大脑的硬伤，竟然被快餐式读书无限放大了！很多人还在以此为傲丨世界读书日
4月23日是世界读书日。在时代，各种知识类代餐层出不穷——3分钟看完一本书任何一本书都一小时读完的短视频和笔记可以用眼花缭乱来形容。
随便点开一看，内容要么是写书摘、做视频直接喂给你看，要么是教你怎么用拆书。感觉效率爆棚，但读完好像什么都没留下。可以说，快餐式阅读放大了人类阅读本身的几个生理，却忽略了真正该补上的地方。
大部分人平时阅读目的，归纳起来就两类：一类是功利性阅读，是奔着学知识、解决实际问题去的，要求内容准确扎实；另一类是消遣性阅读，主要目的是放松，图的是沉浸式的情绪体验。
但问题是，代读和切片快餐阅读恰好在这两方面都精准踩到了坑里。
功利性阅读本来是带着明确目的的，要的是能落地的实在信息。但快餐拆书为了流量及适配大多数读者，只能做粗颗粒度内容，导致核心的实践性、深入细节全被砍掉，看了也难以有实际收获。
不仅如此，二次拆书还会出现信息偏差、夹带私货、简单归因等问题，就算大方向好像没错，也很容易偏离原作者的真实意图。
如果说功利阅读还只是吃不到干货，那用拆书来消遣，就是花钱买票然后让人直接把电影结局念给你听。
本来读消遣类的书是奔着读着有意思去的，但用了之后，原本能感受到的沉浸式心流体验被拆得七零八碎——铺垫、转折、细腻描写全没了，只剩干巴巴的结论。
更可惜的是，书中那些看似没用的闲笔、作者埋的幽默梗或小彩蛋，本来就是阅读时的意外小惊喜，但拆书为了追求所谓效率，会像滤网一样把这些细碎的点统统过滤，导致情绪价值被抽干。你好像知道了故事，但什么情绪都没留下。
目前，现代学界对阅读脑机制的认知核心是神经元再利用假说。简单来说就是大脑的阅读功能是强行调用天生的视觉皮层
、布洛卡区
，语音处理核心脑区、运动皮层
外加后天训练出来的视觉词形区
最终凑出来的功能，这就导致了各种各样的。
首先是框架先行，说白了就是要先知道一本书、一篇文章大致上准备说什么，这样才能更好地接收信息。
大脑海马体的编码逻辑是关联优先，如果阅读前还没形成对应的认知框架，那么接收到的信息就很容易变成零散的碎片，难以梳理，这也是为什么小时候总是听说读书要一次粗读加一次细读。
大家在读书时有没有遇到过看了后面忘前面的情况？这其实是因为眼睛和书本的物理形态决定了阅读天生是线性的——一个字一个字、一行一行地扫过去。
但问题是，对于许多知识密度高的书来说，核心框架和关键洞见并不是线性的，而是像一张互相勾连的网。你要理解，可能需要提前知道和，而又指向了。用线性的眼睛去追这张网，当然吃力。眼球不断往前翻、往回找的回溯成本极高，非常消耗认知资源。
对于大脑来说，不太可能克服一口气先看完整本书再思考这个硬件限制。而快餐阅读恰恰迎合了这个：它把原本复杂交织的网状知识，全部切碎成一个个线性排列、彼此孤立的信息点。你看起来是顺畅地接收了所有信息，舒服了，但知识网络被打散了，什么用都没有。
第三个 更隐蔽：很多书读不懂，并不是因为它太难，而是你和作者之间存在前置信息差。作者写的时候，默认你已经知道了某些基础信息比如讲三角函数，默认你知道啥是三角形；文学作品很多也默认你知道时代背景。
而快餐式拆书，会加剧这一问题——书中原本可能存在的部分铺垫和过程也被直接跳过。看似没门槛了，但你接收的结论因为缺失了支撑它的背景网络，反而更容易被带跑偏。
既然咱们已经搞懂阅读卡壳的真正原因，那本来就是帮咱们补这些短板的有力工具。把 当切片拆书工具用实属用它的短处放大咱们本身的，但只要找对正确方式不就行了？
下面分享一份实用的辅助阅读实操指南，帮你实现真正用对！
1 用输出全局框架、基础背景、核心结论，
这是辅助阅读的第一步，拿到书先别着急自己翻，先让输出三个核心内容。
首先是输出全书的全局框架，帮你提前搭好认知锚点，对应咱们之前说的认知要框架先行的 。
第二是让告诉你书里涉及的必备基础背景知识，补全和作者之间的前置信息差，不用自己到处查资料卡壳。对于知识性内容，可以让它实时梳理概念间的网状关联，帮你看到知识全貌；对于消遣类作品，可以预先让先梳理好大纲和脉络，补全必要的信息，仍然可以让你事半功倍，提升阅读体验——当然了，悬疑推理类小说并不建议这样操作。
第三是让它告诉你原作者的核心结论，提前锚定阅读方向，避免被零散信息带偏，也不会有拆书二次加工的失真问题。
阅读正文时靠当外挂扫清了障碍，但合上书后依然有发挥作用的余地——读完书后复习知识点能够有效帮助我们真正记牢所看的内容，否则很容易又变回知道很多道理，但过两天就忘。
· 主动提问，检验内化：不要问这本书讲了什么，而是基于你记下的框架和疑惑，让 模拟好奇的朋友向你提问，例如我跟你二次确认一下这本书观点是不是
的意思？然后由你自己组织语言回答。这个过程能立刻检验哪些地方真懂了，哪些还含糊。
· 知识缝合，扩展连接：比如这本书里提到的心流概念，和我之前看过的《刻意练习》里的学习区理论，具体有什么关联和区别？或者这个观点，可以解释我最近工作中遇到的
现象吗？能快速帮你找到连接点，把新知识缝进原有的知识体系。
· 激发好奇，探索前沿：基于书中的结论或遗留问题，让提供最新的研究进展、相关案例或相反观点的著作。例如作者说这个经济模型正在失效，那最近三年有没有新的研究支持或挑战它？这能将一次阅读变成一条探索路径的起点。
所以说，别再追求3分钟读完的幻觉了。用对，才能真正更深入、更完整地读好一本书，把书里写的真正变成你自己的。
1迪昂， 斯坦尼斯拉斯
《脑与阅读：破解人类阅读之谜》 周加仙 等译 杭州： 浙江教育出版社，
4卡尔， 尼古拉斯
《浅薄：互联网如何毒化了我们的大脑》 刘纯博 译 北京： 中信出版社，
独立 研究者 科普作者