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伤停点评：胜负彩第
期由英德意西联赛组成。英超赛场，利物浦主力门将阿利松继续伤缺，中锋埃基蒂克受重伤，曼城后腰罗德里受伤，阿森纳、热刺、纽卡都有多名主力伤缺。德甲赛场，拜仁前锋格纳布里受伤缺阵。意甲赛场，罗马2大主力中场伤缺。西甲赛场，巴萨核心亚马尔受伤赛季报销，马竞多名主力缺席联赛。
伤病： 阿利森·贝克主力守门员、雨果·埃基蒂克主力前锋 乔治·马马尔达什维利守门员、乔·戈麦斯后卫、斯特凡·巴伊切蒂奇中场、 远藤航中场、康纳·布拉德利后卫、乔瓦尼·莱奥尼后卫 停赛： 无
伤病： 亚当·沃顿主力中场 爱德华·恩凯蒂亚前锋、切克·欧马尔·杜库雷中场、埃文·盖桑德前锋 停赛： 无
伤病： 卢卡斯·法比安斯基守门员 停赛： 无
伤病： 杰克·格拉利什主力中场、贝托主力前锋 贾拉德·布兰斯韦特主力后卫 停赛： 无
伤病： 若泽·萨主力守门员、拉迪斯拉夫·克雷伊奇主力后卫 山姆·约翰斯通守门员、马特·多尔蒂后卫、安赫尔·戈麦斯中场、莱昂·奇沃梅前锋、恩索·冈萨雷斯前锋、冈萨雷斯·大卫前锋 停赛： 耶森·莫斯克拉主力后卫
伤病：古列尔莫·维卡里奥主力守门员、克里斯蒂安·罗梅罗主力后卫、穆罕默德·库杜斯主力前锋、德扬·库卢塞夫斯基主力中场 本·戴维斯后卫、威尔逊·奥多贝尔前锋 停赛： 无
伤病： 朱利安·廷贝尔主力后卫、布卡约·萨卡主力前锋、里卡多·卡拉菲奥里主力后卫 米克尔·梅里诺中场 停赛： 无
伤病： 法比安·舍尔主力后卫、安东尼·戈登主力前锋、瓦伦蒂诺·利夫拉门托主力后卫 埃米尔·克拉夫特后卫 停赛： 乔林顿主力中场
伤病： 鲁本·迪亚斯主力后卫、罗德里·埃尔南德斯主力中场、约什科·格瓦迪奥尔主力后卫 停赛： 无
伤病： 唐斯（主力中场） 亚历克斯·麦卡锡守门员、马德斯·罗尔斯列夫后卫 停赛： 无
伤病： 克里斯兰·马西玛后卫 停赛： 无
伤病：拉斯穆斯·克里斯滕森主力后卫、纳姆迪·科林斯主力后卫 简斯·格拉尔守门员、简·马泰奥·巴霍亚前锋、考阿·桑托斯守门员 停赛： 无
伤病： 拉格纳·阿切主力前锋 蒂莫·许伯斯后卫、卢卡·基利安后卫 停赛： 无
伤病： 马丁·泰里耶前锋、亚瑟·奥古斯托后卫、克里斯蒂安·科法内前锋 停赛： 无
伤病： 勒尔特·帕卡雷达后卫、贝尼迪克特·吉姆博特后卫、希尔罗德·康斯前锋、米克尔·考夫曼前锋、艾伦·丁奇前锋 停赛： 无
伤病： 马迪亚斯·佩雷拉·拉杰主力前锋、詹姆斯·桑兹主力中场 里基·杰德·琼斯前锋 停赛： 无
伤病： 李在城主力中场 马克西·莱特施后卫、本尼迪克特·霍勒巴赫前锋、西拉斯·瓦曼吉图卡·冯杜前锋、马克西姆·达尔后卫 停赛： 无
伤病： 泽格·格纳布里主力前锋 斯文·乌尔赖希守门员、汤姆·比朔夫中场、伦纳特·卡尔中场、威斯德姆·迈克中场、卡西亚诺·基亚拉后卫、迈孔·卡多佐中场 停赛： 无
伤病： 乔纳斯·温德前锋、罗热里奥后卫、吉利安·费舍尔后卫、凯文·帕雷德斯中场、简森·塞尔特后卫、本斯·达尔代中场、克莱顿·桑塔纳·多斯·桑托斯后卫 停赛： 无
伤病： 凯文·迪克斯主力后卫 蒂姆·克莱因丁斯特前锋 停赛： 无
伤病： 卢卡·武斯科维奇主力后卫、米鲁·穆海姆主力后卫 优素福·波尔森前锋、吉恩卢克·多佩前锋、阿尔伯特·桑比·洛孔加中场、亚历山大·罗辛·勒莱西特前锋 停赛： 菲利普·奥特尔前锋
伤病：沃特·伯格主力中场 町田浩树后卫、贝尔纳多后卫、瓦伦丁·詹德雷后卫、亚当·赫洛泽克前锋 停赛： 无
伤病： 卢卡斯·斯科鲁普斯基守门员、费德里科·贝尔纳代斯基前锋、尼古拉·卡萨莱后卫、蒂耶斯·达林加前锋、埃温·赫兰后卫 停赛： 凯文·博尼法齐后卫
伤病： 马努·科内主力中场、洛伦佐·佩莱格里尼主力中场 阿尔特姆·多夫比克前锋、埃文·弗格森前锋 停赛： 无
伤病： 马里奥·马丁主力中场 胡安米前锋、博尔哈·马约拉尔前锋 停赛： 扎伊德·罗梅罗后卫
伤病： 拉菲尼亚主力前锋、拉明·亚马尔主力前锋 若昂·坎塞洛后卫、克里斯滕森后卫、马尔科·伯纳尔中场 停赛： 埃里克·加西亚后卫
伤病： 亚历山大·瑟洛特主力前锋、何塞·马里亚·希门尼斯主力后卫、大卫汉茨科主力后卫、阿德默拉·卢克曼主力前锋 停赛： 蒂亚戈·阿尔马达中场
伤病： 艾米利克·拉波尔特主力后卫 贝纳特·普拉多斯中场 停赛： 米克尔·豪雷吉萨尔主力中场
作者：张颐武
张颐武：让阅读成为风尚，以书香涵养精神
"在人工智能（）飞速迭代的今天，阅读的形态与习惯也在经历剧烈变革。碎片时间被短视频填满，阅读偏好也在被算法推送掌握甚至塑造，智能工具甚至开始部分替代思考——有人不禁发问：技术如此强大，人还需要读书吗？读书还有什么用？ 答案毋庸置疑。在数字洪流中，阅读的价值不仅没有褪色，反而愈发珍贵。因为无用，所以大用。倡导全民阅读，既是对个体精神的守护，更是传承文明、夯实文化根基的时代责任。 书籍是人类积淀智慧与精神遗产的载体，字里行间藏着难以被技术解码的文化意蕴与情感温度。所谓读书无用，不过是功利主义标尺下的一种错觉。的确，若要对读书的效果加以量化，恐怕除了考试别无他法。在这套标准下，工具书反倒成了唯一的名著，而翻阅那些鸿篇巨制则显得低效，甚至奢侈。这样一个结论，无疑是荒谬可笑的。
读书的真正价值，正在于一种无用之用——它不像技能培训那般立竿见影，也无法直接兑换成分数或薪水。但这种超越即时功利的姿态，赋予了阅读一种不可替代的使命：安顿浮躁心灵，建构内在秩序，在喧嚣世界中为个体辟出一方精神安宁之地。 数字时代重塑了阅读的打开方式。如果说造纸术与印刷术打破了封建时代对知识的垄断，那么从纸质书到电子阅读、听书等多元形态，则进一步打破了时空壁垒，极大提升了知识普及度与覆盖面，让更多人得以轻松触及优质内容。然而，数字阅读的短平快特性也带来了浅表化与碎片化的隐忧。当摄取知识变得过于轻易，专注的耐心便被悄然消磨，不少人陷入了读得多、思得浅的误区。 节能是人脑进化出的天性。追求便利、简化思考并非懒惰，而是刻在基因里的生存策略。然而，阅读与深度思考恰恰是一种反本能的劳作。它是一个持续打磨想法的过程，从模糊到清晰，往往伴随着困惑、反复与推翻重来的不适感。在这一过程中，书的角色如同一把锉刀，锉去我们认知中的错误、傲慢与想当然。 正因如此，当下人类面对的，是两种截然不同的信息输入范式构成的选择题。一种是以工具为代表的极致的认知便利，倾向于将逻辑、结论完整打包交付；作为另一种，书籍则更多要求读者结合自身背景去推演、去思辨，得出属于自己的答案。如果放任本能，对前者过度依赖，而对耗费精力的深度阅读敬而远之，这种依赖工具的成长，究竟是进化还是退化？ 在快节奏的信息流持续挤压人们慢思考空间的背景下，倡导深度阅读已刻不容缓。它是构建知识体系、锤炼高阶思维能力的必经之路。沉浸研读让人们能够更好地梳理逻辑脉络、把握思想内核，形成连贯系统的认知框架，摆脱信息碎片的裹挟。同时，阅读经典也是一场与过去伟大思想的对话，培育人们的审美能力与价值判断力，有助于在浮躁社会中坚守精神定力。 实际上，鼓励阅读并不意味着要求人们舍弃手机，数字阅读与传统阅读也并非水火不容。界定二者的关键，从来不是载体，而是思考的过程与主动性。我们在充分享受技术带来便利的同时，也要警惕它对深度的无形侵蚀——让技术服务阅读，而非消解阅读。 今天的人们越来越注意健康、保持锻炼，一个重要支撑是多巴胺与内啡肽构建的健身快感正循环。读书是另一个层面的锻炼，也需要找到属于自己的正反馈。习惯了浅阅读、快阅读，很容易对深阅读、慢阅读有畏难情绪。练习读书不是要人们去做苦行僧，只要时常记得退后一步，从浮光掠影的简单、浅表内容中抬起头，主动去啃一啃硬骨头：规划专属的阅读时间，隔绝干扰、由浅入深，在经典与当代之间寻求平衡；摒弃功利心态，通过批注、笔记、分享，为精神层面寻得持续的正反馈。和锻炼一样，读书也是一场精神的长跑，需要融入日常，自然呼吸。 书是人类进步的阶梯，更是一个国家、一个民族精神力量的重要源泉。无论时代如何变迁、技术如何进步，我们都应坚守阅读的初心，在数字与传统的交融中探寻阅读的真谛，让阅读成为全社会的精神风尚，以书香涵养民族精神，为时代发展注入源源不断的文化力量。（作者是北京大学中文系教授）
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""李雨童"