Embedded Files
Tip 16
Wablieft?
Wat? Een beetje uitleg...
Een praktische tip is...
een kort en handig advies.
een nuttige raadgeving, wenk of hint waarmee iemand zijn voordeel kan doen.
een handige truc of manier die je helpt om beter te leren.
iets wat je makkelijk kunt doen tijdens het studeren.
Waarom? Wat is het belang van 'praktischere leertips'?
Praktische leertips zijn belangrijk omdat ze je helpen om...
beter te onthouden wat je leert.
slimmer te studeren, zonder urenlang te blokken.
minder stress te hebben voor toetsen.
meer zelfvertrouwen te krijgen, omdat je weet hoe je moet leren.
...
Maak zeker eens gebruik van deze 7 praktischere tips!
Tip 01
Ik ga op tijd naar bed. Wist je dat je gemiddeld zo'n 9 uur 30 min. slaap nodig hebt?
Wist je dat?
Jouw hersenen gebruiken slaap om nieuw geleerde informatie te verwerken en op te slaan (in jouw langetermijngeheugen). Slapen zorgt ervoor dat je meer energie hebt. Slapen zorgt ervoor dat je beter kan nadenken.
Kortom, je hebt voldoende slaap nodig om goed te leren en goed te kunnen presteren (op bijvoorbeeld een toets).
Een paar extra tips om goed te slapen:
Probeer steeds op dezelfde tijdstippen te gaan slapen EN wakker te worden.
Leg je telefoon ver weg van jouw bed.
Als je piekert voor het slapen, schrijf je gedachten dan op en ga er de volgende dag mee aan de slag.
En nog een paar tips (voor als je nog ouder bent) om goed te slapen:
Drink zo min mogelijk koffie, energiedrankjes of andere cafeïne-houdende dranken.
Kijk geen films voor het slapen gaan die adrenaline opwekken.
Tip 02
Als het stil is kan je aandachtig werken en leren.
Dus geen smartphone, sociale media of televisie!
Wist je dat...? Stop je bijvoorbeeld enkele seconden met leren omdat je een bericht verstuurt, dan duurt het gemiddeld 2 à 3 minuten voordat je weer volledig geconcentreerd kan werken!
Tip 03
Leren begint met de leerstof eerst hardop te lezen.
Wanneer je een tekst hardop leest, wordt het sterker in jouw geheugen opgeslagen (dan wanneer je dezelfde tekst in stilte leest).
Extra tips:
Vraag eens aan jouw ouder(s) of je een stukje mag voorlezen.
Geef een presentatie voor jezelf in jouw studeerkamer.
Je kan van jezelf een opname maken en daarna eens (of meerdere keren) beluisteren.
Tip 04
Je maakt een plan.
Je voorziet telkens blokjes van 25 min. (studietijd) en van 5 min. (pauze).
Tip: Wissel het leren ook af met actieve pauzes.
Maak bijvoorbeeld een wandelingetje...
Loop een paar toertjes in de tuin...
Of doe een warm-up passend bij een Youtube filmpje.
Tip 05
Hoeveel weegt jouw boekentas?
Normaal bedraagt het gewicht van de boekentas 10% van jouw lichaamsgewicht.
Tip 06
Is jouw agenda volledig ingevuld?
Is jouw agenda netjes ingevuld?
Is jouw agenda getekend?
Tip 07
Na het studeren (als al jouw schoolwerk afgerond is) is het tijd om jezelf te belonen.
Contractwerk
Tijdens het contractwerk zal je een werkblad krijgen met deze 7 praktischere tips (***) op.
Het is de bedoeling dat jij echt en effectief gebruikt maakt van deze raadgevingen.
Daarnaast wordt jou gevraagd om zelf na te gaan hoe goed jou het lukt om deze hints te gebruiken.
Tenslotte ... Een ouder wordt gevraagd om jouw eigen evaluatie te beoordelen.
Juf Ann, meester Ruben en meester Frank wensen jou veel succes toe bij het leren leren!
Google Sites
Report abuse