Лікувальна фізкультура

15.09.2025

Тема:  Вправи на еластичність м'язових груп.

Повторити правила техніки безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=eRygeQ0fxos

Виконати комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=ENbkigHpE4U&t=28s

Опрацювати відео

https://www.youtube.com/watch?v=3BjZckIo0Fg

Вправи на розслаблення

https://www.youtube.com/watch?v=4qMsmZZjwGc&t=671s

Рекомендовано: Виконувати ранкову зарядку!!!!

 РУХАЙТЕСЬ ЗАРАДИ ЗДОРОВ'Я !!!!!!!