Лікувальна фізкультура

06.03.2025

Тема: Спортивна ходьба, човниковий біг

Повторити правила техніки безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=b3zKeYlkCEk

Виконати комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=xf-PWg3GBN8&t=254s

Опрацювати відео:

https://www.youtube.com/watch?v=dq717oLcpuo

https://www.youtube.com/watch?v=a1N2iaQewBc

Вправи на розслаблення

https://www.youtube.com/watch?v=MBdimJ_l3zM&t=197s

Рекомендовано: Виконувати ранкову зарядку!!!!

       БАЖАЮ МІЦНОГО ЗДОРОВ'Я!!!!!!!

27.02.2025

Тема: Повільний біг у іграх.Біг на відрізках 10-20м.

Повторити: Техніку безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=eRygeQ0fxos&t=29s

Виконати: Комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=ENbkigHpE4U&t=69s

Опрацювати відео:

https://www.youtube.com/watch?v=-8iPRzCsOhw

Вправи на розслаблення

https://www.youtube.com/watch?v=4qMsmZZjwGc&t=644s

Рекомендовано: Виконувати ранкову зарядку!!!

            РУХАЙТЕСЬ ЗАРАДИ ЗДОРОВ'Я !!!!!!