Лікувальна фізкультура

06.03.2025

Тема: Самостійне визначення , знаходження та обхід перешкод з аналізом правильності виконання

Повторити правила техніки безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=FLK5MIGlPSM&t=15s

Виконати комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=y6Cs-wYb1CY&t=38s

Опрацювати відео:

https://www.youtube.com/watch?v=F0XgdU4q7ZY

https://www.youtube.com/watch?v=FMshqHXiFuY&t=9s

Вправи на розслаблення

https://www.youtube.com/watch?v=VTEFjcQvCoQ&t=19s

Рекомендовано: Виконувати ранкову зарядку!!!

         РУХАЙТЕСЬ ЗАРАДИ ЗДОРОВ'Я!!!!!!!

03.03.2025

Тема: Корекційні вправи " школи пересувань"

Повторити правила техніки безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=FLK5MIGlPSM&t=26s

Виконати комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=JFWWJySAlX0&t=62s

Опрацювати відео

https://www.youtube.com/watch?v=PeAGtqZc998&t=16s

Вправи на розслаблення

https://www.youtube.com/watch?v=VTEFjcQvCoQ

Рекомендовано: Виконувати ранкову зарядку!!!

            ВИКОНУЙ ВПРАВИ БАДЬОРО ТА РАДІСНО!!!!!

                       ГАРНИЙ НАСТРІЙ-ГАРАНТОВАНО!!!!!

27.02.2025

Тема: Біг 10 с у сполученні з ходьбою 15 с до 5 хв на місці та в русі

Повторити правила техніки безпеки під час виконання фізичних вправ у домашніх умовах

https://www.youtube.com/watch?v=FLK5MIGlPSM&t=22s

Виконати комплекс загальнорозвиваючих вправ

https://www.youtube.com/watch?v=EqBxUwyZM1k

Опрацювати відео

https://www.youtube.com/watch?v=9qMvNhH07TA&t=299s

Вправи на розслаблення

https://www.youtube.com/watch?v=MBdimJ_l3zM

Рекомендовано: виконувати ранкову зарядку!!!

               РУХАЙТЕСЬ ЗАРАДИ ЗДОРОВ'Я !!!!!!!