マラソン
サイクリング・ジョギング・散歩コース
Garmin Connect ヒートマップ
探し方
「ガーミンユーザは、Garmin Connectにてピッツバーグのいろいろな人のジョギングコースを検索することができます。ヒートマップにより人気の区間もひと目で分かります。これは知らない土地に行った時にジョギングするときのルート探しにも役立ちます。ジョギングコース検索機能はRunningAhead、MapMyRunなどのサイトにもあります。」（嶋 Jul 2010; May 2013追記）
Great Allegheny Passage
「Cumberland（メリーランド州）からピッツバーグまでを結ぶ150マイル（240km）に及ぶトレイル（ほぼ完成だが一部未完成）。ピッツバーグ内は、サウスサイドの川沿いの景色のいいコースや、高速道路（I376）沿いにオークランドから刑務所のあたりまで続く通称ジェイルトレイル、ワシントンズランディングから川沿いにPNCパークを通って北上するコースなど、眺めのいいトレイルがいろいろあります[1]（リンク切れ）。」（嶋 Nov 2009）
「サウスサイドとサンドキャッスルを結ぶトレイルが2013年6月についに開通予定だそうです。」（嶋 Apr 2013）
公園
「Shenley Park、Frick Parkなどには自然が楽しめるトレイルがあります。市中心部から少し遠いですが、North Parkの湖沿いもジョギングしている人が多いです。」（嶋 Nov 2009）
ノース・ショア
「ダウンタウンの中でも、PNCパークやハインツフィールドのあるノース・ショアは川沿いの遊歩道／ジョギングコースがきれいです。コースの写真はこちら。」（嶋 May 2013）
マウント・ワシントン
「ピッツバーグのダウンタウンが見降ろせる、すごく景色の良いコース。少し坂になっているコースですが、ダウンタウンからジョギングでいける距離です。オークランド周辺からもいけないことはありません（20キロ以内）。コースの写真はこちら。」（嶋 Jun 2013）
ランニングクラブ
Elite Runners and Walkers
4030 William Penn Highway, Monroeville, PA 15246
(412) 457-0474
Fleet Feet Sports
1751 N. Highland Road, Pittsburgh, PA 15241
(412) 851-9100
http://www.fleetfeetpittsburgh.com
入会無料。
Greater Pittsburgh Road Runners Club, The
(724) 348-6012
http://www.thegreaterpittsburghroadrunnersclub.com
People Who Run Downtown
(412) 366-7458 or (412) 276-1800
http://www.pittsburghrunning.org
1986年設立。入会無料。
Steel City Road Runners (SCRR) Club
「週に数回の練習会を通年で主催している団体です。体験参加は1ヶ月無料、年会費20ドル。体験参加したときは100人規模の人が細かいペースごとに分かれてペーサーと一緒に走っていました。練習コース途中には給水所もあり、練習後にはバナナや飲み物も出ていました。マラソンを完走できれば御の字レベルの人から、3時間台前半レベルまで幅広い人が参加しています（前者の割合のほうが多い）。レース前など時期によって違うかもしれませんが、曜日によってスピード練（火）、ミドル走（木）、ロング走（土）のように分かれていて、週によってコースや距離が違います。」（嶋 Apr 2013）
レース
runhigh.comに、年間の西ペンシルバニアのマラソン大会一覧と記録が載っています。SCRR Clubのローカルレースカレンダーも参考になります。
Annual PNC YMCA Turkey Trot
2011年は11/24開催。
Annual Spring Thaw
http://www.race360.com/running/races/detail.asp?eventid=14354
10マイル、15マイル、20マイルと長距離のレース。ピッツバーグマラソンの元になったレースらしい。場所はノースパーク。
2012年は2/25開催。
Freaky 5K, Terrifying 10K Halloween Costume Run/Walk
2011年は10/29開催。
North Park Triathlon
トライアスロン。2012年は8/12に開催。
Pittsburgh Marathon
http://www.pittsburghmarathon.com/
「例年、春の日曜日（今年（2002）は5/5）に行なわれている市民マラソンです。フル、5km、フルのリレーなどがあります。1999年のフルのコースはダウンタウンGrant St.をスタートしてstrip districtでAllegheny川を渡って、E Ohio Stを西へ向かいWestend Brg→E carson St→Birmingham Brg→Forbes→Craigで中間点→5th→ Highland Parkあたりで折り返して→Liberty Ave でPoint state park がゴールです。沿道では長い冬の後、初めての春の休日を楽しむために外に出てきた人が盛大に応援してくれます。5mileごとの給水所では水とスポーツドリンクと太っている人が多いせいかワセリンを塗ってくれるサービスがあります。日本の市民マラソンのような食べ物はありません。」
「2003年に財政難で休止し、2009年から復活だそうです。」（嶋 Sep 2008）
「前年の秋に申し込むと安いです。2012年は10/2に5時間限定セールで、フル75ドルでした。徐々に値段が上がり、2月には120ドル、それ以降は130ドルぐらいになります。ハーフはフルの10ドル安い程度です。人気も高まって来ており、上限もあるので早めに購入することをおすすめします。ちなみに2013年はハーフが2月中に完売しました。売り切れ後に出られなくなった人から出場権を譲ってもらうことも可能です。ところで、2013年からできたCampus Challengeという制度を使うと大学関係者はフル75ドルで参加できたようです。ゴール後に特別テントで食べ物が出たり、SCRR6ヶ月会員無料などの特典もあるそうです。その他ピッツバーグマラソンの詳細はここにもあります。」（嶋 Mar 2013）
Pretty Good Race (5K)
9月前半に行われる、CMU/SCS主催の5kmマラソン大会。（嶋 Sep 2008）
http://www.cs.cmu.edu/~kalp/PGR/
Pittsburgh Junior Great Race
Diaper Dash部門
http://www.rungreatrace.com/junior_great_race.html
Great Raceの1週間前に開催される子供向けイベント。ハイハイができるようになったばかり～歩き始めの幼児の向けの「Diaper Dash」、4歳以下向けの「50 Yard Tot Trot」、5歳～12歳用の「One Mile Fun Run」の3部門があり、どれも参加賞のメダルがもらえます。（嶋 Sep 2011）
Pittsburgh Great Race (5K/10K)
9月末に行われる大規模なレース。種目は5kmと10km。10kmは約7000人が参加し、フリックパークからポイントステートパークまで走る。ゼッケンなど入ったパッケージは試供品が入っていて重いので、前日までに受け取りましょう。参加費は２人で申し込むと割引になります。（嶋 Sep 2009）
今年は5K,10Kあわせて14,500人が走ったそうです。9月上旬にはチケット完売で参加登録を締めきったので、来年からは8月末ぐらいまでに申し込んだほうが良いでしょう。（嶋 Sep 2011）
Pittsburgh Triathlon & Adventure Race
トライアスロン。2012年は8/27-29に開催。
Rachel Carson Trail Challenge
http://www.rachelcarsontrails.org/rct/challenge
34マイル(56K)の長距離トレイルレース。制限15時間。2013年は6/22開催。
Run Shadyside (5K)
2011年は10/1開催。
ZooZilla 5K Gorilla Run/Walk
動物園の中を走るレース。
2011年は10/2開催。
5K Run/Walk at Tanger Outlets
タンガーアウトレットにて。
2011年は10/2開催。