O presente trabalho aborda um breve histórico sobre o tratamento do estresse na sociedade ao longo dos séculos, bem como a evolução dos espaços físicos destinados aos pacientes para elaborar uma proposta a nível de anteprojeto de um Centro de Mindfulness e Clínica de Redução de Estresse para a cidade de Londrina, importante polo econômico e de saúde do norte do Paraná, o edifício tem foco em tratamentos não convencionais, através de práticas integrativas e complementares e objetiva incorporar conceitos de humanização para maior sensação de conforto e bem-estar dos usuários, além de contribuir diretamente no tratamento dos pacientes. A metodologia aplicada se deu a partir de pesquisas em livros e artigos científicos que abordam o tema, além de análises de obras correlatas que discute soluções funcionais, estéticas e estruturais que podem propiciar ambientes acolhedores através da exploração dos sentidos humanos, uso das cores e da inserção da natureza. 

Palavras-chave: Arquitetura; Estresse; Humanização; Práticas Integrativas e Complementares; Mindfulness.